スタッフブログ

446(ヨシム)吉村のダイエット日記 その5 2015/02/17

sasasasami.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

現在、朝一体重72kg前後をウロウロしています。

そんな私に関口さんが素敵なプレゼントをくれました。

まさしくダイエット応援食材です(^^)/

お腹が空いた時のおやつとして頂きます。

(自宅にもサラダチキンとプロテインスナックがあるので、これで準備は万端です。)

ふと昨年のダイエット進捗を見てみると、2月時点で73kg、3月で71kg、4月で66kg、と、昨年も3月中旬頃まであまり体重を落とせていないことが分かりました。

昨年の反省を活かして(!?)、今年は3月にはもう少し体重を落とせるようにペースを上げて頑張りますm(__)m

そろそろ日焼けも再開して、徐々にダイエットモードを加速させていきたいと思います。

順調に落ちてくれば、またブログでご紹介させて頂きますで、お暇なときに読んで頂けると嬉しいです。

(なかなかブログに出てこない時はダイエットに苦戦していると思ってください。)

それでは次回をご期待くださいませ~。

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
BLOGS
スタッフブログ
食べて元気に!栄養管理士 ヨーコの健康ごはんレシピ
筋トレ塾長日記
ADVISOR
テクニカル池田佐和子-公式HP

446(ヨシム)吉村のダイエット日記 その5 2015/02/17

sasasasami.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

現在、朝一体重72kg前後をウロウロしています。

そんな私に関口さんが素敵なプレゼントをくれました。

まさしくダイエット応援食材です(^^)/

お腹が空いた時のおやつとして頂きます。

(自宅にもサラダチキンとプロテインスナックがあるので、これで準備は万端です。)

ふと昨年のダイエット進捗を見てみると、2月時点で73kg、3月で71kg、4月で66kg、と、昨年も3月中旬頃まであまり体重を落とせていないことが分かりました。

昨年の反省を活かして(!?)、今年は3月にはもう少し体重を落とせるようにペースを上げて頑張りますm(__)m

そろそろ日焼けも再開して、徐々にダイエットモードを加速させていきたいと思います。

順調に落ちてくれば、またブログでご紹介させて頂きますで、お暇なときに読んで頂けると嬉しいです。

(なかなかブログに出てこない時はダイエットに苦戦していると思ってください。)

それでは次回をご期待くださいませ~。