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インボディの隠れた効果 2015/01/12

測定.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

プレミアムフィットネスでは、パーソナルトレーニングの前にインボディという体脂肪計を使って測定して頂いています。

このインボディで筋肉量や体脂肪量、骨量などが測定できます。

測定データがあれば、数か月前の状態と体の変化を数字で見比べることができるので、お客さまご自身も変化を感じて頂きやすいです。

ほとんどのお客さまは週1回ペースでトレーニングに来られているので、毎週測定されるのですが、この測定があることでお客さまの中には嬉しい効果がでる方もいらっしゃいます。

それは測定があることで夜遅くのご飯やデザート、お菓子を少なくできることです。

「夜遅い時間に自分だけだと、どうしても食べてしまうけど、見られると思うと少し食事の内容に気をつけようと思えるんです。」

と、おっしゃってくださるお客さまが意外に多くいらっしゃいます。

ある意味、この効果がインボディの1番の効果かもしれませんね(^^)/

どうしてもお菓子や夜食が我慢できない方はぜひ測定にお越しくださいませ。

もしかしたら、食事量をうまく減らせるかもしれませんよ(^^)/

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インボディの隠れた効果 2015/01/12

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皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

プレミアムフィットネスでは、パーソナルトレーニングの前にインボディという体脂肪計を使って測定して頂いています。

このインボディで筋肉量や体脂肪量、骨量などが測定できます。

測定データがあれば、数か月前の状態と体の変化を数字で見比べることができるので、お客さまご自身も変化を感じて頂きやすいです。

ほとんどのお客さまは週1回ペースでトレーニングに来られているので、毎週測定されるのですが、この測定があることでお客さまの中には嬉しい効果がでる方もいらっしゃいます。

それは測定があることで夜遅くのご飯やデザート、お菓子を少なくできることです。

「夜遅い時間に自分だけだと、どうしても食べてしまうけど、見られると思うと少し食事の内容に気をつけようと思えるんです。」

と、おっしゃってくださるお客さまが意外に多くいらっしゃいます。

ある意味、この効果がインボディの1番の効果かもしれませんね(^^)/

どうしてもお菓子や夜食が我慢できない方はぜひ測定にお越しくださいませ。

もしかしたら、食事量をうまく減らせるかもしれませんよ(^^)/