スタッフブログ

パワーブロック20.5kg

上腕.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

本日は継続のお客さまご紹介ですが、既に何度もご登場頂いているTさまです。

※Tさま、毎回ご登場いただきありがとうございます。

Tさまは御年70歳。

パーソナルトレーニングを受けて頂いて、まだ2年も経っていません。

それまでは筋トレは行なった事がなく、トレーニングは68歳から始められました。

最初は腰痛、肩こりの解消が目的でしたが、今ではすっかりなくなり、元気にトレーニングに来て頂いてます。

そして、Tさまと言えば毎回登場して頂くときに、かなりの重量を使ってトレーニングしているお客さまとしてご紹介させて頂きましたが、今回は更にパワーアップされた姿でご登場です。

今までは「ランジ」という足のトレーニングで片手に18kgが最高でしたが、現在20.5kgに増やしてます。

※ちなみに、ランジのスタート時の重量は1kgからです。

現在のトレーニングは、ランジにベンチプレス、デッドリフトと競技選手顔負けのトレーニングをされています。

そしてトレーニング後に見せて頂いたら、素晴らしい力こぶでしたので、思わずブログ写真に使わせて頂きました(^◇^)

(こんなにキレイな腕になるんですから、ダイエットするならやはり筋トレは欠かせませんね。)

「備えあれば憂いなし」と言いますが【筋肉あれば憂いなし】の方がしっくりくる446(ヨシム)吉村なのでした~。

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~【効果がある】から選ばれています~

 

完全個別トレーニングで ″ まずは-5キロ ″ からはじめよう!

 

初回体験:通常5,400円→3,240円!

 

さらに!

初回体験後に次回ご予約でお申込みコース+1回プレゼント!

※5回コースは対象外となります

 

※限定7名さま

※残り2名さまとなっております

(お申込み期限:8月末まで)

 

 

ご予約はこちら

tel:047-403-2755

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加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
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