スタッフブログ

女性こそ筋トレを(^^)/

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皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

本日は継続のお客さまご紹介です。

今年の2月からプレミアムフィットネスにてトレーニングを頑張っているTさま。

最初は右股関節の痛みを和らげたいと、加圧トレーニングを開始されました。

 週1回ペースでのトレーニングを開始して約2ヶ月で、右股関節の違和感はなくなり、動きもスムーズになりました。

それからはドンドン強度を上げてトレーニングに励まれ、おかげで脂肪も減って、よりキレイな体型へ変身されました。

そして今月より、更にパワーアップするために、今までは

■加圧トレーニング

■ミット打ち

■ストレッチ

から

■ウエイトトレーニング(筋トレ)(大きな筋肉)

■加圧トレーニング(小さな筋肉)

■ミット打ち

■ストレッチ

にメニュー変更しました。

ベンチプレスにスクワット、デッドリフトまで、男性顔負けのメニューを組ませて頂きました。

筋肉が付きにくいといわれる女性こそ、ガンガン筋トレを行なう事で体のラインが引締まり、より女性らしい体型になると446は考えます。

百聞は一見に如かずですので、(今でも美ボディですが)Tさまには、より引締まったスーパーボディに変身して頂こうと思います。

皆さまお楽しみに~!

※ちなみにTさまの担いでいる重量は57.5kgです。

すでに体重より重いです(^◇^)(笑)

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

~【効果がある】から選ばれています~

 

完全個別トレーニングで ″ まずは-5キロ ″ からはじめよう!

 

初回体験:通常5,400円→3,240円!

 

さらに!

初回体験後に次回ご予約でお申込みコース+1回プレゼント!

※5回コースは対象外となります

 

※限定7名さま

※残り4名さまとなっております

(お申込み期限:8月末まで)

 

 

ご予約はこちら

tel:047-403-2755

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
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百聞は一見に如かずですので、(今でも美ボディですが)Tさまには、より引締まったスーパーボディに変身して頂こうと思います。

皆さまお楽しみに~!

※ちなみにTさまの担いでいる重量は57.5kgです。

すでに体重より重いです(^◇^)(笑)

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