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大会後の課題

おすし.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

今年最後の大会まで、残り5日です。

体重も朝一で65kg台で落ち着いてきました。

ダイエット最終段階の禁断症状は、無性にピザとお寿司が食べたくなる事ですね(笑)

そんな大会後の課題が、

【体重をコントロールしてしてスリムな体型をキープできるか】です。

ボディビル競技あるあるで、オフシーズンは「バルクアップ」と称して、好きなものを好きなだけ食べてしまう傾向があります。

※もしかしたら、私だけかもしれませんが。

しかし、現在の私はプレミアムフィットネスにてダイエットしたい方をサポート、伴走する立場であります。

そんな私が太っている体型だと、説得力のカケラもないので、オフシーズンといえども体重は72kg以上増えないようにコントロールしていきます。

もし万が一、オフに体重が72kgをオーバーするような事があれば、関口さんの50日集中シェイプを受けて速攻で戻したいと思います(笑)

 

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

″まずは-5キロ″キャンペーン実施中!

 

初回体験:通常5,400円→3,780円!

 

さらに!

初回体験後に次回ご予約でお申込みコース+1回プレゼント!

※5回コースは対象外となります

 

※限定7名さま

※残り3名さまとなっております

(お申込み期限:7月末まで)

 

 

ご予約はこちら

tel:047-403-2755

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今年最後の大会まで、残り5日です。

体重も朝一で65kg台で落ち着いてきました。

ダイエット最終段階の禁断症状は、無性にピザとお寿司が食べたくなる事ですね(笑)

そんな大会後の課題が、

【体重をコントロールしてしてスリムな体型をキープできるか】です。

ボディビル競技あるあるで、オフシーズンは「バルクアップ」と称して、好きなものを好きなだけ食べてしまう傾向があります。

※もしかしたら、私だけかもしれませんが。

しかし、現在の私はプレミアムフィットネスにてダイエットしたい方をサポート、伴走する立場であります。

そんな私が太っている体型だと、説得力のカケラもないので、オフシーズンといえども体重は72kg以上増えないようにコントロールしていきます。

もし万が一、オフに体重が72kgをオーバーするような事があれば、関口さんの50日集中シェイプを受けて速攻で戻したいと思います(笑)

 

 

 

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