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定番のターキーブレストダブルミート野菜多め

こんにちは。

プレミアムフィットネス京成大久保の関口です。

最近は何かと外に出る機会が多いのですが、そんな時に適当になりやすいのが食事です。

移動中に立ち食いソバやコンビニもいいのですが、どうしても不足しがちなのがタンパク質。

外食で高タンパク低脂肪な食事をしっかり摂る事は意外と難しく、人目を気にしなければコンビニの前や駅のホームでツナ缶や鶏肉を貪ってもいいのですが、私ももう38歳ですから、なるべくならスマートに食べたいところ。

そんな悩みを解決するのがサンドウィッチのサブウェイ!!

おすすめは七面鳥の胸肉、つまりターキーブレスト。

低脂肪高タンパクで体作りやダイエットの強い味方です。

私はいつも「ターキーブレストダブルミート(肉2倍)、野菜多め、ドレッシングは塩コショウで!!」です。

年末に向けた体重管理の為にもターキーブレストおすすめです。

サブウェイ.jpg

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こんにちは。

プレミアムフィットネス京成大久保の関口です。

最近は何かと外に出る機会が多いのですが、そんな時に適当になりやすいのが食事です。

移動中に立ち食いソバやコンビニもいいのですが、どうしても不足しがちなのがタンパク質。

外食で高タンパク低脂肪な食事をしっかり摂る事は意外と難しく、人目を気にしなければコンビニの前や駅のホームでツナ缶や鶏肉を貪ってもいいのですが、私ももう38歳ですから、なるべくならスマートに食べたいところ。

そんな悩みを解決するのがサンドウィッチのサブウェイ!!

おすすめは七面鳥の胸肉、つまりターキーブレスト。

低脂肪高タンパクで体作りやダイエットの強い味方です。

私はいつも「ターキーブレストダブルミート(肉2倍)、野菜多め、ドレッシングは塩コショウで!!」です。

年末に向けた体重管理の為にもターキーブレストおすすめです。

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