スタッフブログ

お客さま進捗情報です。

Tさま上腕.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

本日も劇的に変化が起きているお客さまのご紹介です。

6月から、パーソナルトレーニングを開始されたTさま。

まだ開始してから1ヶ月も経過していませんが、明らかに体つきが違います。

現在行なっているトレーニングは、まず重りを使った筋力トレーニング(ベンチプレスと懸垂)で追い込み、少し休憩をしてから加圧トレーニングで腕と脚を行なうフルコースメニューです(^^)/

毎週トレーニングでお会いする度に、体がカッコよくなっているので少しジェラシーです(笑)

あまりに劇的に体が変わり出しているので、無理を言って腕の写真を撮らせて頂きました。

よりカッコいい体になった時には再度無理を言って登場して頂きますので、皆さまお楽しみに~!

  

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6月から、パーソナルトレーニングを開始されたTさま。

まだ開始してから1ヶ月も経過していませんが、明らかに体つきが違います。

現在行なっているトレーニングは、まず重りを使った筋力トレーニング(ベンチプレスと懸垂)で追い込み、少し休憩をしてから加圧トレーニングで腕と脚を行なうフルコースメニューです(^^)/

毎週トレーニングでお会いする度に、体がカッコよくなっているので少しジェラシーです(笑)

あまりに劇的に体が変わり出しているので、無理を言って腕の写真を撮らせて頂きました。

よりカッコいい体になった時には再度無理を言って登場して頂きますので、皆さまお楽しみに~!