関口貴夫の起業奮闘日記

✏ 洗車場での、まさかのWRX-STI!!! 2019/04/13(土)

WRX-STI 青

インプレッサ 22b

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重72.5kg。

今日の朝トレはお休みで夕方に脚トレ頑張ります。

本日はいつも以上にマニアックな話を聞いてください。

かなり長文ですのでご了承くださいm(__)m

昨日、バイクをキレイにする為に洗車場に行くと、1人のお兄さんがら丁寧にホイールを拭いていました。

そのお兄さんの車を見た瞬間、「ヤバイ!かっこよすぎる!しかも、ボディのピカピカ具合で車愛が伝わってくる!」

と私、感激。

すぐにでも話かけに行きたかったのですが、ウズウズする気持ちを抑えて3分程してから話かけに行きました。

ホイールを拭いているお兄さんに、

「このクルマ、ヤバイっすね!超絶かっこいいですよ!!」

と、お伝えすると、笑顔で

「ありがとうございます!嬉しいです!」と、言って頂けました(*^^)v

そう、なぜ私が話かけに言ったのか、と言いますと

その車種が、スバルのWRX-STIのソニックブルーマイカだったからなんです。

スバルファン、そしてWRC(世界ラリー)ファンの方なら、あのお兄さんの車が、

伝説の名車、

「インプレッサ22B-STIバージョン」

をリスペクトしてチューンされた車である事と、当時の絶対王者、ペター・ソルベルグ選手への尊敬、憧れの塊だと見た瞬間に分かる格好良さでした。

※インプレッサ22B-STIバージョンとは、WRC(世界ラリー選手権)の3連覇を記念して作成された500台限定のレプリカモデルです。

車高調を入れて車高は下げつつ、リアウイング、フロントからサイドスカートを履かせているのですが、決して下品ではなく、カッコ良く、そして上品なベストポジション!

お兄さんに、その話をしたら、

「とても詳しいですね~!」

と言って頂き、嬉しい私(*^^)

会話は更に続き、そのお兄さんはSTIの純正からホイールを変えたいそうで理由は

「ホイールの間を拭くのが大変だから」

だそうな。

なるほど~!

クルマ好きなら愛車が汚れているなんて許せないので、すぐに洗車しますから気持ちめちゃ分かります(/・ω・)

そこで、いまのままでも十分カッコ良いですけど、次はどんなホイールがいいんですか?

とお聞きすると、

「BBSの…~」とお兄さん。

その時点で私がツッコまずにはいられず、

「いやいや、BBSのゴールドのホイール、もっと線が細かいやん!」

で、お兄さんから

「よく分かりましたね~!」

そして2人して爆笑。

そう、WRXのWRブルーパール(青色です)は純正は黒いホイールなのですが、あの名車、インプレッサ22BSTIバージョンは、ソニックブルーマイカ(これも青色です)にBBSのゴールドのホイール、この組み合わせなんです。

お兄さんのWRX-STI、そしてインプレッサ22B、ペターソルベルグ選手への愛を十分感じたところで、お兄さんの洗車が終わりエンジンをかけてくれました。

…むむむむむむむ。

「おおおおお!」

これまたスバル独特の水平エンジンの重たいけど、力強いサウンド。

やはりマフラーも先端はチタンに変えて、お兄さんのみのオンリーワンに仕上げていました。

※チタン製のマフラーは、エンジンからの熱を放出するときに、熱の温度によってマフラーの色合いが変わるので、走り方によって、マフラーの色が皆さん違うんです。

たくさん、お話を聞かせて頂いたあと、お兄さんが帰るときにヘッドライト、フォグライトを付けられると、ここにもインプレッサ、そしてソルベルグ愛を感じましたよ!(^^)!

そう、ヘッドライトは綺麗な青白い光ですが、フォグは真黄色。

これぞ、ラリーで年間チャンピオン、そしてワークスでも年間チャンピオンになった無敵のインプレッサ、ソルベルグ時代です!

あまりに完璧に仕上げられたWRX-STIを見て、お兄さんが帰るときは手を振ってお見送りしていました。

※無人の洗車場で起きてる事なんですが、私は周りの人達から見たら誰なんでしょうね(汗)

帰るときに、お兄さんが軽くクラクションを鳴らしてくれて、更にサービスで低速ギアで引っ張って、ボクサーエンジンの力強いサウンドを聴かせてくれました。

時間にしたら15分くらいなのですが、めちゃくちゃ楽しい時間でした!

どこのお兄さんか分かりませんが、ありがとうございました~!

WRX、インプレッサ、そしてペターソルベルグ選手への愛を感じた出来事でした(^^)/

うーん、クルマ最高~!!

プレミアムフィットネスホームページ

http://www.premium-fit.co.jp/

食べて元気に!ヨーコの健康レシピ

http://premium-fit.co.jp/recipe/

スタッフブログ/きょうの出来事

http://premium-fit.co.jp/staffblog/

関口貴夫の筋トレ塾長日記

http://premium-fit.co.jp/sekiguchi/

✏ 待ちに待ったトレーニングの本 2019/04/11(木)

Igsihfgai

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.3kg。

今日の朝トレはお休みで、軽めに体をほぐしました(*^^)v

そして本日、お客さまから「吉村さん痩せた?」と聞かれました。

体重が落ちていないので、嬉しいです(^^♪

さて、最近はトレーニングの発見が多くあり、毎日、新鮮な刺激が入っています。

昨日、予約していて楽しみにしていたトレーニングの本が届いたので、軽くパラパラ読んでみると、今、私がトレーニングのテーマにしている事が書いてあり、さらにテンションアップ!!

実はこの本は、洋書しかなく、英語が苦手な私は

「読んでみたいけど買わない」

というスタイルでした。

しかし、この本の和訳が出た事を知って、速攻購入!!

うーん、奥深いぞ筋肉!

そして人体!!

読めば読むほど混乱しますが、楽しくてしょうがありません(*^^)v

時間よ止まれ~!…なんて(笑)

まだパラパラと読んだだけで熟読していないのですが、昨日のキーワードは

「神は細部に宿る」

うーん、良い言葉ですね~。

そんなトレーニングがしてみたいものです!(^^)!

明日のトレーニングはスパークさせて頑張ります!

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✏ 第40回千葉県パワーリフティング選手権大会 2019/04/08(月)

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IMG_4917

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重72.9kg。

今日の朝トレはお休みでお昼から脚か背中をガツンと頑張ります!

昨日はたくさんお肉を食べましたが体重は変わらずでした(^^♪

さて、本日はお客さまのご紹介です。

一昨年の7月からお越し頂いている山本さん。

昨日、第40回千葉県パワーリフティング選手権大会52kg級にて、山本さんが優勝されました!

うーーん、本当に凄いですねぇ!

しかも、昨年の自己記録を大幅に更新されていて、

■スクワット70kg→95kg

■デッドリフト110kg→125kg

■ベンチプレス27.5kg→30kg

トータル207.5kg→250kg

と、大幅に更新されました!!

パワーリフティングについて、競技を行なった事がない私が語れる事など何もないのですが、山本さんの体重で1年で自己記録をトータルで42.5kgも更新されるなんて本当に凄いんです!

とにかく凄いとして言いようがありません(*^^)v

山本さん、本当におめでとうございます(^^♪

まずはゆっくり体を休めて、次回の大会も頑張ってくださいね~。

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✏ 100円均一で最高のお買い物できました(^^♪ 2019/04/06(土)

IMG_4greg

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重72.5kg。

今日の朝トレは肩を行ないました。

時間がうまく作れなかったので、全て含めて10分の適当トレーニング。

サイドレイズだけ適当に数セット。

良い感じで追い込めました(*^^)v

さて、最近の私の悩み(?)というほどでもないのですが、

「もっと便利なものはないのかな~?」

と思う事にサプリメントを小分けにするケースがあります。

いま使っているタイプだと、小さな容器で1ケースに3個ずつ分けられて、それを2ケース持ち歩いているのですが、これでは速攻でサプリが無くなりますm(__)m

「なにか良いものはないのかな~?」と思い100均を見ていると、最高の品物を発見しました!!

…むむむむむむむ

「これ、最高やん!」

と、もちろん速攻買いです(^^♪

たぶん、お薬を飲まれる方向けの商品なのでしょうが、私にも最高の品物でした!

商品を作ってくれた方、知らない方ですけどありがとうございます~ ^^) _~~

これで筋肥大も加速させるぞ~。

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✏ 脚トレ頑張ります~ 2019/04/04(木)

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IMG_4778

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.3kg。

昨日は夜にステーキとご飯をたらふく食べましたが体重も体の張りも良い感じです!(^^)!

そして今日のトレーニングはお休み。

最近は頑張って休む日を取っています。

トレーニングの刺激で筋肥大サイクルを刺激して、栄養と休養も精度を高めていきたいと思います。

…とはいっても、週7~8回→5~6回にしただけなんですけどね。

トレーニングは楽しすぎて止められません ^^) _旦~~

さて、先日の習ー1グランプリにて、ありがたい事にたくさんの方からお声かけ頂きました。

皆さまありがとうございます(*^^)v

そんな中、頂いた声の中のほとんどは、

「上半身は厚みが出てきたけど、余計に脚の細さが目立ちますね。あと、いつもの課題の腹筋ね(笑)」

と、いうものでした。

私が実際に動画を見ても、同じ感想です^^)(汗)

最近は昔よりトレーニングのコツ(?)が少し分かるようになってきた感じがして、手ごたえは良いのですが、やはり脚トレは時間がかかるため、他の部位に比べて、疎かになっている感が否めませんm(__)m

しかし、私なりには改善の仮説は立てられているので、これは時間をかけて実証するしかありませんね。

自分なりに知識をフル回転させて、ジーンズが似合わないほどの脚を手に入れられるように頑張ります!

…にしても習ー1の時のノリ鈴木さんカッコ良かったなぁ…

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洗車場での、まさかのWRX-STI!!! 2019/04/13(土)

WRX-STI 青

インプレッサ 22b

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重72.5kg。

今日の朝トレはお休みで夕方に脚トレ頑張ります。

本日はいつも以上にマニアックな話を聞いてください。

かなり長文ですのでご了承くださいm(__)m

昨日、バイクをキレイにする為に洗車場に行くと、1人のお兄さんがら丁寧にホイールを拭いていました。

そのお兄さんの車を見た瞬間、「ヤバイ!かっこよすぎる!しかも、ボディのピカピカ具合で車愛が伝わってくる!」

と私、感激。

すぐにでも話かけに行きたかったのですが、ウズウズする気持ちを抑えて3分程してから話かけに行きました。

ホイールを拭いているお兄さんに、

「このクルマ、ヤバイっすね!超絶かっこいいですよ!!」

と、お伝えすると、笑顔で

「ありがとうございます!嬉しいです!」と、言って頂けました(*^^)v

そう、なぜ私が話かけに言ったのか、と言いますと

その車種が、スバルのWRX-STIのソニックブルーマイカだったからなんです。

スバルファン、そしてWRC(世界ラリー)ファンの方なら、あのお兄さんの車が、

伝説の名車、

「インプレッサ22B-STIバージョン」

をリスペクトしてチューンされた車である事と、当時の絶対王者、ペター・ソルベルグ選手への尊敬、憧れの塊だと見た瞬間に分かる格好良さでした。

※インプレッサ22B-STIバージョンとは、WRC(世界ラリー選手権)の3連覇を記念して作成された500台限定のレプリカモデルです。

車高調を入れて車高は下げつつ、リアウイング、フロントからサイドスカートを履かせているのですが、決して下品ではなく、カッコ良く、そして上品なベストポジション!

お兄さんに、その話をしたら、

「とても詳しいですね~!」

と言って頂き、嬉しい私(*^^)

会話は更に続き、そのお兄さんはSTIの純正からホイールを変えたいそうで理由は

「ホイールの間を拭くのが大変だから」

だそうな。

なるほど~!

クルマ好きなら愛車が汚れているなんて許せないので、すぐに洗車しますから気持ちめちゃ分かります(/・ω・)

そこで、いまのままでも十分カッコ良いですけど、次はどんなホイールがいいんですか?

とお聞きすると、

「BBSの…~」とお兄さん。

その時点で私がツッコまずにはいられず、

「いやいや、BBSのゴールドのホイール、もっと線が細かいやん!」

で、お兄さんから

「よく分かりましたね~!」

そして2人して爆笑。

そう、WRXのWRブルーパール(青色です)は純正は黒いホイールなのですが、あの名車、インプレッサ22BSTIバージョンは、ソニックブルーマイカ(これも青色です)にBBSのゴールドのホイール、この組み合わせなんです。

お兄さんのWRX-STI、そしてインプレッサ22B、ペターソルベルグ選手への愛を十分感じたところで、お兄さんの洗車が終わりエンジンをかけてくれました。

…むむむむむむむ。

「おおおおお!」

これまたスバル独特の水平エンジンの重たいけど、力強いサウンド。

やはりマフラーも先端はチタンに変えて、お兄さんのみのオンリーワンに仕上げていました。

※チタン製のマフラーは、エンジンからの熱を放出するときに、熱の温度によってマフラーの色合いが変わるので、走り方によって、マフラーの色が皆さん違うんです。

たくさん、お話を聞かせて頂いたあと、お兄さんが帰るときにヘッドライト、フォグライトを付けられると、ここにもインプレッサ、そしてソルベルグ愛を感じましたよ!(^^)!

そう、ヘッドライトは綺麗な青白い光ですが、フォグは真黄色。

これぞ、ラリーで年間チャンピオン、そしてワークスでも年間チャンピオンになった無敵のインプレッサ、ソルベルグ時代です!

あまりに完璧に仕上げられたWRX-STIを見て、お兄さんが帰るときは手を振ってお見送りしていました。

※無人の洗車場で起きてる事なんですが、私は周りの人達から見たら誰なんでしょうね(汗)

帰るときに、お兄さんが軽くクラクションを鳴らしてくれて、更にサービスで低速ギアで引っ張って、ボクサーエンジンの力強いサウンドを聴かせてくれました。

時間にしたら15分くらいなのですが、めちゃくちゃ楽しい時間でした!

どこのお兄さんか分かりませんが、ありがとうございました~!

WRX、インプレッサ、そしてペターソルベルグ選手への愛を感じた出来事でした(^^)/

うーん、クルマ最高~!!

待ちに待ったトレーニングの本 2019/04/11(木)

Igsihfgai

IMG_4geshfioszf

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.3kg。

今日の朝トレはお休みで、軽めに体をほぐしました(*^^)v

そして本日、お客さまから「吉村さん痩せた?」と聞かれました。

体重が落ちていないので、嬉しいです(^^♪

さて、最近はトレーニングの発見が多くあり、毎日、新鮮な刺激が入っています。

昨日、予約していて楽しみにしていたトレーニングの本が届いたので、軽くパラパラ読んでみると、今、私がトレーニングのテーマにしている事が書いてあり、さらにテンションアップ!!

実はこの本は、洋書しかなく、英語が苦手な私は

「読んでみたいけど買わない」

というスタイルでした。

しかし、この本の和訳が出た事を知って、速攻購入!!

うーん、奥深いぞ筋肉!

そして人体!!

読めば読むほど混乱しますが、楽しくてしょうがありません(*^^)v

時間よ止まれ~!…なんて(笑)

まだパラパラと読んだだけで熟読していないのですが、昨日のキーワードは

「神は細部に宿る」

うーん、良い言葉ですね~。

そんなトレーニングがしてみたいものです!(^^)!

明日のトレーニングはスパークさせて頑張ります!

第40回千葉県パワーリフティング選手権大会 2019/04/08(月)

IMG_4916

IMG_4917

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重72.9kg。

今日の朝トレはお休みでお昼から脚か背中をガツンと頑張ります!

昨日はたくさんお肉を食べましたが体重は変わらずでした(^^♪

さて、本日はお客さまのご紹介です。

一昨年の7月からお越し頂いている山本さん。

昨日、第40回千葉県パワーリフティング選手権大会52kg級にて、山本さんが優勝されました!

うーーん、本当に凄いですねぇ!

しかも、昨年の自己記録を大幅に更新されていて、

■スクワット70kg→95kg

■デッドリフト110kg→125kg

■ベンチプレス27.5kg→30kg

トータル207.5kg→250kg

と、大幅に更新されました!!

パワーリフティングについて、競技を行なった事がない私が語れる事など何もないのですが、山本さんの体重で1年で自己記録をトータルで42.5kgも更新されるなんて本当に凄いんです!

とにかく凄いとして言いようがありません(*^^)v

山本さん、本当におめでとうございます(^^♪

まずはゆっくり体を休めて、次回の大会も頑張ってくださいね~。

100円均一で最高のお買い物できました(^^♪ 2019/04/06(土)

IMG_4greg

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重72.5kg。

今日の朝トレは肩を行ないました。

時間がうまく作れなかったので、全て含めて10分の適当トレーニング。

サイドレイズだけ適当に数セット。

良い感じで追い込めました(*^^)v

さて、最近の私の悩み(?)というほどでもないのですが、

「もっと便利なものはないのかな~?」

と思う事にサプリメントを小分けにするケースがあります。

いま使っているタイプだと、小さな容器で1ケースに3個ずつ分けられて、それを2ケース持ち歩いているのですが、これでは速攻でサプリが無くなりますm(__)m

「なにか良いものはないのかな~?」と思い100均を見ていると、最高の品物を発見しました!!

…むむむむむむむ

「これ、最高やん!」

と、もちろん速攻買いです(^^♪

たぶん、お薬を飲まれる方向けの商品なのでしょうが、私にも最高の品物でした!

商品を作ってくれた方、知らない方ですけどありがとうございます~ ^^) _~~

これで筋肥大も加速させるぞ~。

脚トレ頑張ります~ 2019/04/04(木)

IMG_4777

IMG_4778

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.3kg。

昨日は夜にステーキとご飯をたらふく食べましたが体重も体の張りも良い感じです!(^^)!

そして今日のトレーニングはお休み。

最近は頑張って休む日を取っています。

トレーニングの刺激で筋肥大サイクルを刺激して、栄養と休養も精度を高めていきたいと思います。

…とはいっても、週7~8回→5~6回にしただけなんですけどね。

トレーニングは楽しすぎて止められません ^^) _旦~~

さて、先日の習ー1グランプリにて、ありがたい事にたくさんの方からお声かけ頂きました。

皆さまありがとうございます(*^^)v

そんな中、頂いた声の中のほとんどは、

「上半身は厚みが出てきたけど、余計に脚の細さが目立ちますね。あと、いつもの課題の腹筋ね(笑)」

と、いうものでした。

私が実際に動画を見ても、同じ感想です^^)(汗)

最近は昔よりトレーニングのコツ(?)が少し分かるようになってきた感じがして、手ごたえは良いのですが、やはり脚トレは時間がかかるため、他の部位に比べて、疎かになっている感が否めませんm(__)m

しかし、私なりには改善の仮説は立てられているので、これは時間をかけて実証するしかありませんね。

自分なりに知識をフル回転させて、ジーンズが似合わないほどの脚を手に入れられるように頑張ります!

…にしても習ー1の時のノリ鈴木さんカッコ良かったなぁ…