スタッフブログ

「筋トレ」を頑張るNさま!

Nさま.JPG

こんにちは!関口です。

今日はプレミアムフィットネス最高齢のNさまを紹介させて頂きます。

写真のNさまは背筋もシャキッとされていますが何と驚きの77歳!

私が前職にいた頃から週1回ペースでトレーニングをご一緒させて頂いておりますので、もう5年以上のお付き合いです。

もともとは加齢に伴う筋肉量の低下にブレーキをかける事を目的にストレッチ&ケアからスタートしましたが、5年経った現在では結構なボリュームで「筋トレ」をされており、Nさま曰く「筋トレ自体は楽しくはないけど、やっていないと弱くなっちゃうからね!」との事で、毎週お付き合い頂いております。

↑と、言いつつも、実は起業した私を心配してトレーニングで応援してくださっているのが本当のところ…。

今回の写真&ブログ掲載もごNさまの主人が「写真とブログ出て協力しなさいよ!」と後押ししてくださったのがきっかけです。

そんな優しいNさまですが、トレーニングは本格的で、純粋な脚筋力、筋量を減らさない事を大前提に、機能面では足関節と股関節との連動を出しながら足裏の感覚を高めていけるようにプログラムを組み、もちろん加圧も取り入れています。

 応援して頂いているお礼は筋肉量とその機能で!!

Nさま、今後ともどうぞよろしくお願いします。

 

 

—————————————————————————————————

 

☆★☆3月キャンペーン情報☆★☆

【加圧/パーソナルトレーニング初回体験】

通常5,250円2,100円

 

 

【ヨガ初回体験】   

通常1,575円525円

 

さらに!全ヨガチケット20%OFF

ヨガ1回券 ⇒2,100円1,680円

ヨガ5回券 ⇒9,450円7,560円

ヨガ10回券⇒16,800円13,440円

実施期限: 2014年3月31日(月)まで

ヨガ体験申し込みはこちら ↓

http://www.premium-fit.co.jp/yoga/index.html

 

加圧トレーニング初回体験申し込みはこちら ↓

http://www.premium-fit.co.jp/personal/index.html

※平成26年4月より消費税増税に併せて、料金形態を変更させて頂きます。

予めご了承ください。

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加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
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「筋トレ」を頑張るNさま!

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こんにちは!関口です。

今日はプレミアムフィットネス最高齢のNさまを紹介させて頂きます。

写真のNさまは背筋もシャキッとされていますが何と驚きの77歳!

私が前職にいた頃から週1回ペースでトレーニングをご一緒させて頂いておりますので、もう5年以上のお付き合いです。

もともとは加齢に伴う筋肉量の低下にブレーキをかける事を目的にストレッチ&ケアからスタートしましたが、5年経った現在では結構なボリュームで「筋トレ」をされており、Nさま曰く「筋トレ自体は楽しくはないけど、やっていないと弱くなっちゃうからね!」との事で、毎週お付き合い頂いております。

↑と、言いつつも、実は起業した私を心配してトレーニングで応援してくださっているのが本当のところ…。

今回の写真&ブログ掲載もごNさまの主人が「写真とブログ出て協力しなさいよ!」と後押ししてくださったのがきっかけです。

そんな優しいNさまですが、トレーニングは本格的で、純粋な脚筋力、筋量を減らさない事を大前提に、機能面では足関節と股関節との連動を出しながら足裏の感覚を高めていけるようにプログラムを組み、もちろん加圧も取り入れています。

 応援して頂いているお礼は筋肉量とその機能で!!

Nさま、今後ともどうぞよろしくお願いします。

 

 

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実施期限: 2014年3月31日(月)まで

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http://www.premium-fit.co.jp/personal/index.html

※平成26年4月より消費税増税に併せて、料金形態を変更させて頂きます。

予めご了承ください。

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