スタッフブログ

美味しいおやつが食べたいな…

皆様こんにちは。

プレミアムフィットネス大久保トレーナー吉村です。

さて、本日は私のおやつの紹介です(^^)/

5月の大会に向けてダイエットを始めておりますが、元々甘い物が大好きなので、いかんせん食後に食べたくなるのです。

ケーキやまんじゅうの栄養素が、ササミと同じでタンパク質オンリーなら喜んで食べるのですが…(笑)

そんな私の最近のおやつと言えばコチラ!

ミンティア。(ミント味ではなく、甘い系)

食後や食間に2、3粒食べるだけで少しは気が紛れますm(__)m

ダイエットが進んでくれば、それほど苦ではなくなるのですが…

(通常食から減量食に切り替えて1~2ヶ月が一番苦しいです 笑)

それでも、トレーニング自体は好調でダイエット中ですが扱う重量は落ちていません(^^)

5月の大会終わりに好きな物を好きなだけ、たらふく食べられる日を夢見て頑張ります!

吉村

ミンティア.jpeg

 

 

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【グランドオープン&シェイプアップ約束キャンペーン】

 ☆★☆キャンペーン①☆★☆

【加圧/パーソナルトレーニング初回体験】

通常 5,250円 ⇒ 2,100円

さらに!ご体験当日にチケットご購入で

登録料 5,250円 ⇒ 0円

さらにさらに!加圧1回無料券をプレゼント!

 実施期限: 2014年1月31日(金)まで

 

 

☆★☆キャンペーン②☆★☆

【ヨガ初回体験】   

通常 1,575円 ⇒ 525円

さらに!体験当日にチケットご購入で全ヨガチケット30%OFF

ヨガチケット1回券 ⇒ 2,100円 ⇒ 1,470円

ヨガチケット5回券 ⇒ 9,450円 ⇒ 6,615円

ヨガチケット10回券 ⇒ 16,800円 ⇒ 11,760円

実施期限: 2014年1月31日(金)まで

 

 

☆★☆キャンペーン③☆★☆

限定 3名様 【50日集中シェイプ 「モニターコース」 】 

※1月のお申し込みは終了とさせて頂きました。2月スタートご希望の方はお電話にてお問い合わせください。

通常 189,000円 ⇒ 94,500円  (50%OFF!)

※ビフォー&アフター写真をHP、スタジオに掲載させて頂きます。

(薄着での全身写真前後。顔は出ません)

50日集中シェイプ申込みでプレミアムフィットネス特製

【50日集中シェイプ虎の巻】 プレゼント!

実施期限: 2014年1月31日(金)まで    

  

HP、お申し込みはこちらです↓  

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加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
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5月の大会に向けてダイエットを始めておりますが、元々甘い物が大好きなので、いかんせん食後に食べたくなるのです。

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ダイエットが進んでくれば、それほど苦ではなくなるのですが…

(通常食から減量食に切り替えて1~2ヶ月が一番苦しいです 笑)

それでも、トレーニング自体は好調でダイエット中ですが扱う重量は落ちていません(^^)

5月の大会終わりに好きな物を好きなだけ、たらふく食べられる日を夢見て頑張ります!

吉村

ミンティア.jpeg

 

 

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実施期限: 2014年1月31日(金)まで

 

 

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※1月のお申し込みは終了とさせて頂きました。2月スタートご希望の方はお電話にてお問い合わせください。

通常 189,000円 ⇒ 94,500円  (50%OFF!)

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(薄着での全身写真前後。顔は出ません)

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