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柚子と水圧に挟まれて…

皆様こんにちは。

プレミアムフィットネス大久保トレーナー吉村です。

前回、ニュートリションアドバイザーの武山のブログで書かれていた柚子湯ですが

知り合いから柚子を分けてもらったので、マネをして自宅で柚子湯をしてみました。

柚子の芳醇で甘酸っぱい青春の香りが心と体を癒してくれました(^^)

…しかし、普段お風呂に浸かる習慣のない私の体は水圧に押し負け、その後少し気分が悪くなってしまったのですm(__)m

意外なところで弱点を晒した吉村でした。。。。

吉村

柚子.jpg

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筋トレ塾長日記

柚子と水圧に挟まれて…

皆様こんにちは。

プレミアムフィットネス大久保トレーナー吉村です。

前回、ニュートリションアドバイザーの武山のブログで書かれていた柚子湯ですが

知り合いから柚子を分けてもらったので、マネをして自宅で柚子湯をしてみました。

柚子の芳醇で甘酸っぱい青春の香りが心と体を癒してくれました(^^)

…しかし、普段お風呂に浸かる習慣のない私の体は水圧に押し負け、その後少し気分が悪くなってしまったのですm(__)m

意外なところで弱点を晒した吉村でした。。。。

吉村

柚子.jpg