スタッフブログ

若松です♪アロマヨガ体験会!

プレミアムフィットネス京成大久保の若松です。

アロマヨガ体験会が無事に終了しました。

たくさんのご参加ありがとうございました!

こっそり用意していた30個のクッキーも、全てなくなりましたー!

IMG_1655.jpg

皆さんにお渡し出来てよかった★

今朝は、いつと通り6時に起きたら…窓から見える空がとってもキレイでした。

IMG_2202.jpg

朝から外に出てカメラを向ける私…

白い息と、朝の静かな時間。

目覚めと共に、こんな空が見れるなんて幸せだー。

この幸せを噛み締めながら、

ここからが戦争です!!

旦那はんのお弁当作り→家族の朝食準備→子供たち起こす→着替えが遅くてちょっと怒る(笑)→

ごはん→学校へ行く2人をお見送り→旦那はん起こす→プレミアムへ出発!!

相変わらず、慌ただしい朝です(笑)

プレミアムフィットネスのスタジオに着いて、

精油の準備をしていたら、

だんだんと、心がリラックスしてきました。

IMG_2485.jpg

今日のクラスでは、

ベルガモットとゼラニュームのブレンド。

ベルガモットは、イライラを落ち着かせてくれたり、高ぶる気持ちを落ち着かせてくれる効果ぎあります。

ゼラニュームは、ホルモンバランスや、自律神経を整えてくれる効果があります。

アロマヨガは、自然と皆さんの呼吸が深くなるのが感じられるので、

アロマの効果は素晴らしいなと改めて感じました。

今日は集合写真を撮り忘れてしまいました。。。

ふ~残念過ぎる(´・_・`)

皆さんがお帰りになってから、

寂しくこんな写真でガマン。

IMG_9917.jpg

可愛い~♥

来週も、

またたくさんの方とヨガが出来ますように。。。

 ご参加お待ちしています!

月曜日9:15~10:00ハタヨガ
金曜日9:15~10:00アロマヨガ

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
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若松です♪アロマヨガ体験会!

プレミアムフィットネス京成大久保の若松です。

アロマヨガ体験会が無事に終了しました。

たくさんのご参加ありがとうございました!

こっそり用意していた30個のクッキーも、全てなくなりましたー!

IMG_1655.jpg

皆さんにお渡し出来てよかった★

今朝は、いつと通り6時に起きたら…窓から見える空がとってもキレイでした。

IMG_2202.jpg

朝から外に出てカメラを向ける私…

白い息と、朝の静かな時間。

目覚めと共に、こんな空が見れるなんて幸せだー。

この幸せを噛み締めながら、

ここからが戦争です!!

旦那はんのお弁当作り→家族の朝食準備→子供たち起こす→着替えが遅くてちょっと怒る(笑)→

ごはん→学校へ行く2人をお見送り→旦那はん起こす→プレミアムへ出発!!

相変わらず、慌ただしい朝です(笑)

プレミアムフィットネスのスタジオに着いて、

精油の準備をしていたら、

だんだんと、心がリラックスしてきました。

IMG_2485.jpg

今日のクラスでは、

ベルガモットとゼラニュームのブレンド。

ベルガモットは、イライラを落ち着かせてくれたり、高ぶる気持ちを落ち着かせてくれる効果ぎあります。

ゼラニュームは、ホルモンバランスや、自律神経を整えてくれる効果があります。

アロマヨガは、自然と皆さんの呼吸が深くなるのが感じられるので、

アロマの効果は素晴らしいなと改めて感じました。

今日は集合写真を撮り忘れてしまいました。。。

ふ~残念過ぎる(´・_・`)

皆さんがお帰りになってから、

寂しくこんな写真でガマン。

IMG_9917.jpg

可愛い~♥

来週も、

またたくさんの方とヨガが出来ますように。。。

 ご参加お待ちしています!

月曜日9:15~10:00ハタヨガ
金曜日9:15~10:00アロマヨガ