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フルマラソン完走の次は・・・ 2015/01/28

noborizaka_saka.png

 

皆さん、こんにちは。

 

プレミアムフィットネス京成大久保トレーナーの丸山です。

 

あと3週間ほどで、東京マラソンが開催されますが、今年もフルマラソン3万5千5百人の定員に対して、申込みは約30万5千人。

 

2007年の第一回の申込みが9万5千人だったことを考えると、凄い増加数ですね。

 

そして、フルマラソンの完走者数も2007年は約11万5千人でしたが、2014年は約30万人となっています。

 

ブログをご覧いただいている皆さんの中にも、フルマラソン走ったよという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

フルマラソンを完走された皆さんは、次に何を目指しますか?1回でもフルマラソンを完走するだけでも大変なことですが、目標がなくなってしまった方は、是非、次の目標をみつけてください

 

タイムの短縮、完走数はもちろんですが、フルマラソン以外の領域もお薦めです。フルマラソン以上の距離を走る「ウルトラマラソン」、スイム・バイク・ランの3種目を行う「トライアスロン」、山道を走る「トレイルランニング」などなど・・・。

 

おススメは、今年は6月6日(土)に東京の柴又で開催される柴又100K( http://tokyo100k.jp/ )というウルトラマラソンの大会で、1月22日(木)から申込みが始まっています。

 

1月28日現在では、まだ募集中です。

 

100キロの部だけではなく、60キロの部もありますので、フルマラソンとは違った刺激が欲しい方はぜひチャレンジしてみてください。

 

今回もお読みいただき、ありがとうございました。

 

丸山

 

 

 

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フルマラソン完走の次は・・・ 2015/01/28

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皆さん、こんにちは。

 

プレミアムフィットネス京成大久保トレーナーの丸山です。

 

あと3週間ほどで、東京マラソンが開催されますが、今年もフルマラソン3万5千5百人の定員に対して、申込みは約30万5千人。

 

2007年の第一回の申込みが9万5千人だったことを考えると、凄い増加数ですね。

 

そして、フルマラソンの完走者数も2007年は約11万5千人でしたが、2014年は約30万人となっています。

 

ブログをご覧いただいている皆さんの中にも、フルマラソン走ったよという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

フルマラソンを完走された皆さんは、次に何を目指しますか?1回でもフルマラソンを完走するだけでも大変なことですが、目標がなくなってしまった方は、是非、次の目標をみつけてください

 

タイムの短縮、完走数はもちろんですが、フルマラソン以外の領域もお薦めです。フルマラソン以上の距離を走る「ウルトラマラソン」、スイム・バイク・ランの3種目を行う「トライアスロン」、山道を走る「トレイルランニング」などなど・・・。

 

おススメは、今年は6月6日(土)に東京の柴又で開催される柴又100K( http://tokyo100k.jp/ )というウルトラマラソンの大会で、1月22日(木)から申込みが始まっています。

 

1月28日現在では、まだ募集中です。

 

100キロの部だけではなく、60キロの部もありますので、フルマラソンとは違った刺激が欲しい方はぜひチャレンジしてみてください。

 

今回もお読みいただき、ありがとうございました。

 

丸山