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446(ヨシム)吉村のダイエット日記 その4 ~そろそろ本格始動編~ 2015/02/01

gazou.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

5月の大会に向けてのダイエットも1か月が過ぎました。

7月に大会に出場する関口さんは、今月だけで4kgほどダイエットに成功しています。

かたや私……

73kgからスタートして現在72kg…

全く落ちていませんm(__)m

(私の特性上、毎年ダイエット初月は全然スイッチが入らず落ちないのは分かっているのですが…)

自分の意志の弱さにビックリです。。。。。。

冬の方が夏に比べて代謝が上がりダイエットに向いていると言いますが、私の場合は当てはまらないみたいです。

(代謝は上がっていても、その他もろもろを考えると夏の方が落としやすい気がします。)

しかし、もう2月に入りましたので心を入れ替えて改めてダイエット頑張ります!

これからダイエットをスタートさせる皆さま、一緒に頑張っていきましょうね!!

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皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

5月の大会に向けてのダイエットも1か月が過ぎました。

7月に大会に出場する関口さんは、今月だけで4kgほどダイエットに成功しています。

かたや私……

73kgからスタートして現在72kg…

全く落ちていませんm(__)m

(私の特性上、毎年ダイエット初月は全然スイッチが入らず落ちないのは分かっているのですが…)

自分の意志の弱さにビックリです。。。。。。

冬の方が夏に比べて代謝が上がりダイエットに向いていると言いますが、私の場合は当てはまらないみたいです。

(代謝は上がっていても、その他もろもろを考えると夏の方が落としやすい気がします。)

しかし、もう2月に入りましたので心を入れ替えて改めてダイエット頑張ります!

これからダイエットをスタートさせる皆さま、一緒に頑張っていきましょうね!!