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「継続は力なり」 2014/11/19

継続は力なり.jpeg

皆さま、こんにちは。

プレミアムフィットネス京成大久保トレーナーの丸山です。

 

今回は「継続は力なり」についてお伝えしたいと思います。

 

突然ですが、クイズです。

 

月平均約4%

 

この数字、何の数字かわかりますか?

 

正解は、フィットネスクラブの1ヶ月の退会率です。

 

1000名の会員数のクラブだと毎月40名、1年で480名。

 

運動が大切とわかっていても、これだけの人がフィットネスクラブを退会されています。

 

退会の理由は様々ですが、

 

「何をしていいかわかない」ので辞めてしまったという方も、意外と多いのではないでしょうか?

 

「継続は力なり」というように、続けていけば必ず力になります。

 

もし、「習慣的に身体を動かしたいんだけど、何をしていいかわからない」という方は、プレミアムフィットネスにご相談ください。

 

具体的な目標がある方にはパーソナルトレーニング、呼吸を通し自分の身体と対話するヨガレッスンなど、運動の習慣化のお手伝いをさせていただきます。

 

運動(トレーニング)を継続、習慣化して、なりたい自分を目指しましましょう。

 

今回もお読みいただきありがとうございました。

 

丸山

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

~キレイで健康的な体づくりとダイエット専門のパーソナルトレーニング~ 

初回体験:通常5,400円→3,240円!

 

さらに!

初回体験後に次回ご予約で、無料ご招待券プレゼント 

お申込み期限:11月末まで

 

ご予約はこちら

■Tel 047-403-2755

■Web http://onemorehand.jp/premium_fit/reserve/calendar.php

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「継続は力なり」というように、続けていけば必ず力になります。

 

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具体的な目標がある方にはパーソナルトレーニング、呼吸を通し自分の身体と対話するヨガレッスンなど、運動の習慣化のお手伝いをさせていただきます。

 

運動(トレーニング)を継続、習慣化して、なりたい自分を目指しましましょう。

 

今回もお読みいただきありがとうございました。

 

丸山

 

 

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