スタッフブログ

かっこいいスクワット 2014/10/26

sq50.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

本日はお客さまご紹介です。

毎週木曜日にヨガを受けてからトレーニングをされているTさま。

ヨガでリラックスした後にハードにトレーニングできる精神力に脱帽です(^^)

そんなTさまのトレーニング内容は、最初に筋トレ(スクワット、デッドリフト、ベンチプレス)を行なってから加圧トレーニングを行ない、最後にミット打ちをされています。

最近はスクワットで重たい重量を使っても体がフラつかないで安定して行えるようになってきました。

今でこそ、凄い重量でトレーニングされているTさまですが、トレーニングを始められた頃は銀色のバーのみからスタートされました。

まさしく、地道にトレーニングを継続されたTさまの努力の賜物ですね!

そんなTさまに今回も無理を言ってブログ用の写真を撮らせて頂きました。

(Tさまご協力ありがとうございました。)

色々なお客さまのトレーニングを担当させて頂き、お客さま自身に変化を体感して頂ける瞬間が、とても嬉しい446(ヨシム)吉村なのでした。

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

~キレイで健康的な体づくりとダイエット専門のパーソナルトレーニング~ 

初回体験:通常5,400円→3,240円!

 

さらに!

初回体験後に次回ご予約で、無料ご招待券プレゼント 

お申込み期限:10月末まで

 

ご予約はこちら

■Tel 047-403-2755

■Web http://onemorehand.jp/premium_fit/reserve/calendar.php

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

 

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
BLOGS
スタッフブログ
食べて元気に!栄養管理士 ヨーコの健康ごはんレシピ
筋トレ塾長日記
ADVISOR
テクニカル池田佐和子-公式HP

かっこいいスクワット 2014/10/26

sq50.JPG

皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

本日はお客さまご紹介です。

毎週木曜日にヨガを受けてからトレーニングをされているTさま。

ヨガでリラックスした後にハードにトレーニングできる精神力に脱帽です(^^)

そんなTさまのトレーニング内容は、最初に筋トレ(スクワット、デッドリフト、ベンチプレス)を行なってから加圧トレーニングを行ない、最後にミット打ちをされています。

最近はスクワットで重たい重量を使っても体がフラつかないで安定して行えるようになってきました。

今でこそ、凄い重量でトレーニングされているTさまですが、トレーニングを始められた頃は銀色のバーのみからスタートされました。

まさしく、地道にトレーニングを継続されたTさまの努力の賜物ですね!

そんなTさまに今回も無理を言ってブログ用の写真を撮らせて頂きました。

(Tさまご協力ありがとうございました。)

色々なお客さまのトレーニングを担当させて頂き、お客さま自身に変化を体感して頂ける瞬間が、とても嬉しい446(ヨシム)吉村なのでした。

 

 

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

~キレイで健康的な体づくりとダイエット専門のパーソナルトレーニング~ 

初回体験:通常5,400円→3,240円!

 

さらに!

初回体験後に次回ご予約で、無料ご招待券プレゼント 

お申込み期限:10月末まで

 

ご予約はこちら

■Tel 047-403-2755

■Web http://onemorehand.jp/premium_fit/reserve/calendar.php

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□