皆さまこんにちは。
４４６（ヨシム）吉村です。
本日はお客さまのご紹介です。
８月末よりプレミアムフィットネスに来て頂いているＩさま。
トレーニングの目的は、お腹、二の腕の引き締めと疲れない体作りでした。
日頃からパソコン作業が多く肩こりもひどかったそうですが、日頃から姿勢に気をつけていたら、肩こりもかなり良くなったそうです。
ご自身で意識を持って行動されることが素敵ですね(^^)
そんなＩさまはお仕事の関係で２週間に１回のペースでトレーニングに来て頂いています。
そして、１ヶ月経った体脂肪計の数値を見てびっくり！
気になる結果がこちら！
体重 ５５．４ｋｇ → ５５．１ｋｇ （－０．３ｋｇ）
筋肉 ２０．９ｋｇ → ２１．８ｋｇ （＋０．９ｋｇ）
体脂肪量 １６．６ｋｇ → １４．８ｋｇ （－１．８ｋｇ）
体脂肪率 ２９．９％ → ２６．８％ （－３．１％）
なんといっても、体脂肪率が－３．１％です。
凄い結果が出たのでお聞きしたところ、お昼に食べていたパンを控えて、ご飯ものに変更。そして、夜遅い時間の完食を止めたそうです。
（さらに、ワンちゃんのお散歩中にも、さり気なく二の腕エクササイズをされているそうです。）
Ｉさまの素晴らしい頑張りで、素敵な結果が表れました(^^)/
さらに劇的変化が出た際は再度ご登場して頂きますので、皆さま楽しみにお待ちくださいませ～。
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～【効果がある】 プレミアムフィットネスの個別トレーニング～
初回体験：通常5,400円→3,240円！
さらに！
初回体験後に次回ご予約で体験料金無料！
※お申込み期限：９月末まで
ご予約はこちら
■Tel 047-403-2755
■Web http://onemorehand.jp/premium_fit/reserve/calendar.php
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