皆さまこんにちは。
いつかのブログで関口さんが「ヨシムはブログネタに困ったらダイエット日記」と書いていたので、なかなかダイエット日記を書けなかった446(ヨシム)吉村です。
最近は体重がやっと71kg台になりましたが、それでも規定体重まで約6~7kg。
ダイエットはカロリー収支のバランスなので、カロリー計算をしてキッチリ行えば簡単に落とせるハズでしたが…
いざ行なってみると、昨年以上に上手くいきません(;_:)
まさしく緊急事態です。
1月~2月で5kg体重が落ちて出だしは絶好調だったのですが、このままでは昨年と同じ予選落ちの結末が濃厚になってきました。
こうなったら思いつくことは全て試していくしかありません。
…東京オープンにエントリーしちゃったしなぁ(汗)
今日の休館日はジムでダブルスプリットトレーニングしてきますm(_ _)m
頑張れ、おれ~。