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鼻水に効果的なツボ 2015/10/14

love_man

皆さん、こんにちは。

ランニング好き鍼灸師・プレミアムフィットネス京成大久保トレーナーの丸山です。

今回の水曜ブログは、鼻水に効果的な「印堂」というツボについてお伝えします。

効能として、鼻水などの鼻炎関係の症状以外に頭痛やめまいにも効果があるといわれています。

ツボの位置ですが、眉間の中央でとてもわかりやすい場所にあります。
(画像を参考にしてください)

刺激方法は中指の先端を使い1分間圧迫します。

ツボの場所がわかりやすく、利用しやすいツボなので、鼻水が止まらなくて困った場合など、ぜひ試してみてください。

今回もお読みいただきありがとうございました。

丸山

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鼻水に効果的なツボ 2015/10/14

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皆さん、こんにちは。

ランニング好き鍼灸師・プレミアムフィットネス京成大久保トレーナーの丸山です。

今回の水曜ブログは、鼻水に効果的な「印堂」というツボについてお伝えします。

効能として、鼻水などの鼻炎関係の症状以外に頭痛やめまいにも効果があるといわれています。

ツボの位置ですが、眉間の中央でとてもわかりやすい場所にあります。
(画像を参考にしてください)

刺激方法は中指の先端を使い1分間圧迫します。

ツボの場所がわかりやすく、利用しやすいツボなので、鼻水が止まらなくて困った場合など、ぜひ試してみてください。

今回もお読みいただきありがとうございました。

丸山