スタッフブログ

高タンパク食材 2015/12/24

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日はクリスマスイブですね。

クリスマスといえば「チキン」

チキンといえば「タンパク質」

と、いうことで今回は新しい神食材を見つけましたのでご報告いたします。

先日、スーパーで買い物をしていて見つけたコチラの商品。

100g当たり、タンパク質が19.6gと豊富に含まれております!
(脂質は100g当たり5.7gと少し高めです)

この商品1つで330gあります。

つまり、これを食べると65gのタンパク質が摂れるということです(^.^)
(脂質も18g摂ってしまいますが)

これは素晴らしい!!ということで、早速購入して食べてみました。

…気になるお味は、、、、、、

美味い!!!

※あくまで私の感想です

しかし難点が…

塩分が多すぎて、かなりしょっぱいです(-.-)

ご飯がお供に必要ですね。

しかし、1日のタンパク質の必要摂取量を考えたら1つの食材で65gも摂れるなんて大助かりです(^.^)

また新しい神食材を見つけたらご報告いたしますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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高タンパク食材 2015/12/24

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日はクリスマスイブですね。

クリスマスといえば「チキン」

チキンといえば「タンパク質」

と、いうことで今回は新しい神食材を見つけましたのでご報告いたします。

先日、スーパーで買い物をしていて見つけたコチラの商品。

100g当たり、タンパク質が19.6gと豊富に含まれております!
(脂質は100g当たり5.7gと少し高めです)

この商品1つで330gあります。

つまり、これを食べると65gのタンパク質が摂れるということです(^.^)
(脂質も18g摂ってしまいますが)

これは素晴らしい!!ということで、早速購入して食べてみました。

…気になるお味は、、、、、、

美味い!!!

※あくまで私の感想です

しかし難点が…

塩分が多すぎて、かなりしょっぱいです(-.-)

ご飯がお供に必要ですね。

しかし、1日のタンパク質の必要摂取量を考えたら1つの食材で65gも摂れるなんて大助かりです(^.^)

また新しい神食材を見つけたらご報告いたしますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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