皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。
本日の朝一体重71.5kg。
今日の朝トレは胸。
ダンベルプレス
36kg×3セット
31kg×3セット
27kg×3セット
45°インクラインダンベルプレス
27kg×3セット
30°インクラインダンベルプレス
27kg×3セット
15°インクラインダンベルプレス
27kg×3セット
ディップス
自体重×4セット
全ての種目で回数は10回だったり6回だったり、マチマチです。
話は変わりまして1ヶ月ほど前から自宅で豆苗を育てているのですが、これが結構楽しいんです。
しかも育てば食材になるという優れもの!
そんな豆苗ですが1ヶ月育てて分かった事があります。
それは、、、
「1回食べた後の豆苗は成長スピードが鈍くなる」
事です。
私の中では一度だけ苗を買えば、あとは何度でも成長してくれるものだと思っていたのですが、明らかに成長が遅いんです(-.-)
写真では分かりにくいかもしれませんが片方が1回切ったやつ、もう1つが2回切ったやつです。
日数が経っても一向に伸びる気配がなく、伸びても自分の重さに直立で立てずに曲がってしまいますm(__)m
あぁぁ、悲しい現実。
初代豆苗くんにお別れをして2代目を購入しました。
これでまた元気に復活です(*^^)v
皆さまも豆苗を育ててみませんか?
部屋に緑が増えて爽やかですし、育てば食べられる!
そして、意外と世話をするのも楽しいですよ。
以上、446(ヨシム)吉村の豆苗再生レポートでした。