スタッフブログ

行動→修正→また行動 2015/11/30

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日は朝一でプレミアムにてパーソナル後に委託先様にて出張パーソナルに行ってきました。

お客さまは81歳のYさま。

今年の2月からトレーニングを週1回ペースで行なって頂き、最近では自体重スクワットを綺麗なフォームで50回も行なえるようになりました。

降ろす角度もスピードも、どれをとっても満点です(*^_^*)

そして、なんと!そんなYさまの委託先様にて、スタッフの方に向けた自分で出来るセルフストレッチセミナーを開催させて頂けることになりました。

私にとって、色々な方にトレーニングやストレッチについて聞いて頂けるチャンスです。

日程も決まりましたので、今から万全の準備に取り掛かります。

そして明日から12月ですが、12月はビジネスセミナーとトレーナー向けセミナーに加えて、委託先クラブ様での研修から、今回のストレッチセミナーまで、山盛りてんこ盛りですので今年も最後まで走り続けて頑張りたいと思います。

何か行動を起こすことで失敗を経験して修正をかける。

そしてまた行動!

これを繰り返すことで筋肉と同じように薄皮を1枚づつ重ねるように、私の経験値も重ねていき、体も心も大きな人間を目指して頑張ります~!

※写真は12月13日のセミナーにて事例発表をする関口さんの練習風景を隠し撮りしました。
私もマネして練習しまくります~。

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行動→修正→また行動 2015/11/30

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日は朝一でプレミアムにてパーソナル後に委託先様にて出張パーソナルに行ってきました。

お客さまは81歳のYさま。

今年の2月からトレーニングを週1回ペースで行なって頂き、最近では自体重スクワットを綺麗なフォームで50回も行なえるようになりました。

降ろす角度もスピードも、どれをとっても満点です(*^_^*)

そして、なんと!そんなYさまの委託先様にて、スタッフの方に向けた自分で出来るセルフストレッチセミナーを開催させて頂けることになりました。

私にとって、色々な方にトレーニングやストレッチについて聞いて頂けるチャンスです。

日程も決まりましたので、今から万全の準備に取り掛かります。

そして明日から12月ですが、12月はビジネスセミナーとトレーナー向けセミナーに加えて、委託先クラブ様での研修から、今回のストレッチセミナーまで、山盛りてんこ盛りですので今年も最後まで走り続けて頑張りたいと思います。

何か行動を起こすことで失敗を経験して修正をかける。

そしてまた行動!

これを繰り返すことで筋肉と同じように薄皮を1枚づつ重ねるように、私の経験値も重ねていき、体も心も大きな人間を目指して頑張ります~!

※写真は12月13日のセミナーにて事例発表をする関口さんの練習風景を隠し撮りしました。
私もマネして練習しまくります~。