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花粉症再デビュー&明日は習-1GPオープン大会! 2018/03/31(土)

7789676785 (3)

af1sgsdhrtndjfthrc

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重70.3kg。

今日の朝トレはバーベルカールとプレスダウンを交互に休みなく行ない続けて20分。

何セット行なったか覚えていませんが、とても腕がパンプしました。

たまにはこういうトレーニングも良いですね(*^^)v

さて今年はダイエットのスタートダッシュが上手くいき、そのおかげ(?)なのか花粉症が全く出ていませんでした。

私は毎年ロシアンルーレットのように花粉症が出たり出なかったりするのです。

今年は全く出ずに、

「これはダイエットのおかげで腸内バランスが良くて、体が元気なんだ~!」

と思って喜んでいたのですが、

数日前から鼻水、目のかゆみ、くしゃみが止まりませんm(__)m

最初は風邪を引いたのかと思っていましたが、完全に花粉症ですね、はい。

なんてこった(-.-)

皆さま、もうすぐ花粉の季節は終わりますから、頑張って乗り切りましょうね。

そして明日は習-1グランプリ・オープン大会です!

今月号の月間ボディビルにて、相川さんの連載記事の中で習-1の記事をご紹介頂いていました!

相川さんありがとうございます。

明日の為に昨年の12月から15kgほどダイエット頑張りましたから、凄い方達に囲まれながらも上位に食い込めると最高ですね。

今日は1日、良い妄想しながら過ごします。

お時間ある方は、ぜひ大久保東小学校まで足を運んでくださいね。

選手一同お待ちしております~!

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花粉症再デビュー&明日は習-1GPオープン大会! 2018/03/31(土)

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重70.3kg。

今日の朝トレはバーベルカールとプレスダウンを交互に休みなく行ない続けて20分。

何セット行なったか覚えていませんが、とても腕がパンプしました。

たまにはこういうトレーニングも良いですね(*^^)v

さて今年はダイエットのスタートダッシュが上手くいき、そのおかげ(?)なのか花粉症が全く出ていませんでした。

私は毎年ロシアンルーレットのように花粉症が出たり出なかったりするのです。

今年は全く出ずに、

「これはダイエットのおかげで腸内バランスが良くて、体が元気なんだ~!」

と思って喜んでいたのですが、

数日前から鼻水、目のかゆみ、くしゃみが止まりませんm(__)m

最初は風邪を引いたのかと思っていましたが、完全に花粉症ですね、はい。

なんてこった(-.-)

皆さま、もうすぐ花粉の季節は終わりますから、頑張って乗り切りましょうね。

そして明日は習-1グランプリ・オープン大会です!

今月号の月間ボディビルにて、相川さんの連載記事の中で習-1の記事をご紹介頂いていました!

相川さんありがとうございます。

明日の為に昨年の12月から15kgほどダイエット頑張りましたから、凄い方達に囲まれながらも上位に食い込めると最高ですね。

今日は1日、良い妄想しながら過ごします。

お時間ある方は、ぜひ大久保東小学校まで足を運んでくださいね。

選手一同お待ちしております~!