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爽快なのは最初の数分だけ… 2018/08/27(月)

cb1300

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重76.3kg。

今日の朝トレは背中を行ないました。

久しぶりの床当てデッドリフトから。

60kg、90kg、110kgでアップを済ませたら135kg×3回×6セット、130kg×5回×2セット、120kg×6回×3セット。

次にベントオーバーローイングを120kg×10回×6セット。

アンダープルを50kg×10回×4セット。

ダンベルカールを5kg×50回×4セット、ハンキングレッグレイズを10回×4セットで終了しました。

さて、先日の休館日にバイクに乗ってきました。

本当は昼から出発したかったのですが、あまりの暑さに夕方スタートに変更。

「ある程度涼しくなってきたから大丈夫かな~」と思い、いざ出発。

走行中は風が気持ち良くて気分爽快!

「このまま日が落ちれば涼しいな!」と思っていたのも束の間で、妙に暑くなってきましたm(__)m

そう、休館日が土曜日という事もあり、渋滞にハマってしまったのです。

さっきまでの爽快感はどこへやら(-.-)

ライダージャケットを着ている事もあり一気に汗が噴き出してきました。

一度吹き出した汗は走り出しても止まる事はなく、帰ってくるまでずっと蒸し暑かったです。

結局100kmほど走って帰ってきたのですが、帰った後はジャケットとズボンを脱ぐのが大変でした。

夏は暑くて冬は寒いバイクはなかなか理解されませんが、それでも乗っていると楽しいんですよね(*^^)v

以上、汗だくになりながらも楽しくて辞められないバイクの話でした。

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爽快なのは最初の数分だけ… 2018/08/27(月)

cb1300

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重76.3kg。

今日の朝トレは背中を行ないました。

久しぶりの床当てデッドリフトから。

60kg、90kg、110kgでアップを済ませたら135kg×3回×6セット、130kg×5回×2セット、120kg×6回×3セット。

次にベントオーバーローイングを120kg×10回×6セット。

アンダープルを50kg×10回×4セット。

ダンベルカールを5kg×50回×4セット、ハンキングレッグレイズを10回×4セットで終了しました。

さて、先日の休館日にバイクに乗ってきました。

本当は昼から出発したかったのですが、あまりの暑さに夕方スタートに変更。

「ある程度涼しくなってきたから大丈夫かな~」と思い、いざ出発。

走行中は風が気持ち良くて気分爽快!

「このまま日が落ちれば涼しいな!」と思っていたのも束の間で、妙に暑くなってきましたm(__)m

そう、休館日が土曜日という事もあり、渋滞にハマってしまったのです。

さっきまでの爽快感はどこへやら(-.-)

ライダージャケットを着ている事もあり一気に汗が噴き出してきました。

一度吹き出した汗は走り出しても止まる事はなく、帰ってくるまでずっと蒸し暑かったです。

結局100kmほど走って帰ってきたのですが、帰った後はジャケットとズボンを脱ぐのが大変でした。

夏は暑くて冬は寒いバイクはなかなか理解されませんが、それでも乗っていると楽しいんですよね(*^^)v

以上、汗だくになりながらも楽しくて辞められないバイクの話でした。