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時計なしでランニング 2016/10/12

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皆さん、こんにちは。
ランニング好き鍼灸師・プレミアムフィットネス京成大久保トレーナーの丸山です。

先日、意識的に時計なしでランニングをしてみました。

趣味でランニングをするようになって約18年。

常に時計をし、時間を計りながら走っていました。

そしてふと、時計をせず、時間もスピードも距離も何も決めずに、ただ好き勝手に走ってみようと思いつきました。

その結果、改めて純粋に走る楽しさを思い出しました。

どうやら、最近は趣味のランニングが少し義務みたいになっていたようです。

本当に楽しかったです(^^)/

皆さんも、好きなことが義務みたくなっていませんか?

たまには、何も決めずに本能のままにというのもいいものですよ。

今回もお読みいただきありがとうございました。

丸山

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時計なしでランニング 2016/10/12

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皆さん、こんにちは。
ランニング好き鍼灸師・プレミアムフィットネス京成大久保トレーナーの丸山です。

先日、意識的に時計なしでランニングをしてみました。

趣味でランニングをするようになって約18年。

常に時計をし、時間を計りながら走っていました。

そしてふと、時計をせず、時間もスピードも距離も何も決めずに、ただ好き勝手に走ってみようと思いつきました。

その結果、改めて純粋に走る楽しさを思い出しました。

どうやら、最近は趣味のランニングが少し義務みたいになっていたようです。

本当に楽しかったです(^^)/

皆さんも、好きなことが義務みたくなっていませんか?

たまには、何も決めずに本能のままにというのもいいものですよ。

今回もお読みいただきありがとうございました。

丸山