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昨日の東京クラス別で伊藤さん5位入賞です! 2018/07/30(月)

IMG_2746

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重74.3kg。

今日の朝トレは脚を行ないました。

フルスクワット90kg×6回×6セット。

レッグプレス160kg×10回×4セット。

レッグエクステンション(トップで3秒キープ)40kg×10回×3セット。

アダクション67kg×10回×3セット。

腹筋70回行なって終了しました。

さて昨日はボディビル東京クラス別選手権がありました。

東京オープンでも格段にレベルが上がっている中、さらに凄い選手たちが集まる大会が東京クラス別なんです。

やはり東京ですから、トップ選手が集まるので他県と同じ地方大会なのに、東京=全日本という図式が成り立つくらいレベルが高いです。

そんな東京クラス別フィジーク158cm超級に伊藤さんが出場されました。

伊藤さんといえば昨年の東京オープンでボディビルデビューされ、デビュー戦でいきなり5位入賞!

そして今年の東京オープンでは準優勝!

その勢いのままに東京クラス別でも5位に入賞されました!

本当に凄いです!

有り余る才能をいかんなく発揮され、東京5位!

いやー、憧れますねぇ!!

本当におめでとうございます(*^^)v

伊藤さんの勢いを頂いて私もトレーニング頑張ります~。

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昨日の東京クラス別で伊藤さん5位入賞です! 2018/07/30(月)

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重74.3kg。

今日の朝トレは脚を行ないました。

フルスクワット90kg×6回×6セット。

レッグプレス160kg×10回×4セット。

レッグエクステンション(トップで3秒キープ)40kg×10回×3セット。

アダクション67kg×10回×3セット。

腹筋70回行なって終了しました。

さて昨日はボディビル東京クラス別選手権がありました。

東京オープンでも格段にレベルが上がっている中、さらに凄い選手たちが集まる大会が東京クラス別なんです。

やはり東京ですから、トップ選手が集まるので他県と同じ地方大会なのに、東京=全日本という図式が成り立つくらいレベルが高いです。

そんな東京クラス別フィジーク158cm超級に伊藤さんが出場されました。

伊藤さんといえば昨年の東京オープンでボディビルデビューされ、デビュー戦でいきなり5位入賞!

そして今年の東京オープンでは準優勝!

その勢いのままに東京クラス別でも5位に入賞されました!

本当に凄いです!

有り余る才能をいかんなく発揮され、東京5位!

いやー、憧れますねぇ!!

本当におめでとうございます(*^^)v

伊藤さんの勢いを頂いて私もトレーニング頑張ります~。