スタッフブログ

太るも痩せるも大変です 2018/05/21(月)

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.3kg。

今日の朝トレはお休みしてバイクに乗ってきました。

この季節は1番乗りやすいですね(*^^)v

昨日の夜は背中を行ないました。

床当てデッドリフトを140kgをマックスに7セット。

1回ずつ床で力を抜いてから引き上げるデッドを5セット。

ハンマーのプルダウンを5セット。

DYロウも5セット。

ロープーリーロウも5セット。

仕上げにクランチを50回×4セットで終了しました。

今日は腰から背中にかけての筋肉痛が凄いですm(__)m

さて、今年の6月と11月にそれぞれ大阪で知人の結婚式があるのですが、11月の知人から式でのポージング依頼がきました。

しかし、今回のお願いは…

「できるだけ太った状態でお願い」

と。

…あれれ?

絞るんじゃないの?

体重85kg位がちょうど良いらしく、できるだけ厚みをつけてきてくれと。

しかし、私が85kgにしようと思うと常に何か食べている状態にしないといけません。

うーん、困った。

…しかし、こんなお願いをされながら、あえてバキバキの状態で行くのもアリかもしれませんね。

でも11月にバキバキなんて出来ないか(汗)

しかも今回の式は新郎がトレーナーで、来場者もほとんどトレーナーなのです。

もちろんボディビルを行なっている人も多く、その人たちを唸らせるほどの絞り込みはハードルが高いです。

こりゃ、太るのも痩せるのも大変ですね(*_*;

式で1番の笑いが取れるように今から作戦練って頑張ります。

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太るも痩せるも大変です 2018/05/21(月)

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重73.3kg。

今日の朝トレはお休みしてバイクに乗ってきました。

この季節は1番乗りやすいですね(*^^)v

昨日の夜は背中を行ないました。

床当てデッドリフトを140kgをマックスに7セット。

1回ずつ床で力を抜いてから引き上げるデッドを5セット。

ハンマーのプルダウンを5セット。

DYロウも5セット。

ロープーリーロウも5セット。

仕上げにクランチを50回×4セットで終了しました。

今日は腰から背中にかけての筋肉痛が凄いですm(__)m

さて、今年の6月と11月にそれぞれ大阪で知人の結婚式があるのですが、11月の知人から式でのポージング依頼がきました。

しかし、今回のお願いは…

「できるだけ太った状態でお願い」

と。

…あれれ?

絞るんじゃないの?

体重85kg位がちょうど良いらしく、できるだけ厚みをつけてきてくれと。

しかし、私が85kgにしようと思うと常に何か食べている状態にしないといけません。

うーん、困った。

…しかし、こんなお願いをされながら、あえてバキバキの状態で行くのもアリかもしれませんね。

でも11月にバキバキなんて出来ないか(汗)

しかも今回の式は新郎がトレーナーで、来場者もほとんどトレーナーなのです。

もちろんボディビルを行なっている人も多く、その人たちを唸らせるほどの絞り込みはハードルが高いです。

こりゃ、太るのも痩せるのも大変ですね(*_*;

式で1番の笑いが取れるように今から作戦練って頑張ります。