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卵を豪快に割るの巻 2018/04/23(月)

IMG_2021

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重69.3kg。

やっと69kg台前半まで落ちてきました。

そんな今日の朝トレお休みして船橋まで日焼けに行ってきました。

大久保に日焼けサロンがあった時は本当に助かりましたね。

船橋遠いなぁ…(汗)

さて、先日夜ご飯にオムレツを作りました。

卵白6個、卵黄2個で高タンパクオムレツを作ろうと買い物を済ませて帰ったら、宅配ボックスに注文していたプロテイン(3kg)も入っていて大荷物に。

そのまま玄関で荷物を下した時に、床に真っ先に置いた袋が卵入りの袋で、モノの見事に卵が割れていました(-.-)

…卵白、卵黄、分けられない状態にm(__)m

割れていなかった卵が2個だけあったので、卵黄2つ分は使っていませんが、残りは全卵使用になってしまいました。

トホホ。

気を取り直して、卵に豆苗を混ぜて焼き醤油をかけて食べました(*^^)v

美味しかったので結果オーライですね。

皆さまも卵を購入された際は十分にお気をつけくださいね。

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卵を豪快に割るの巻 2018/04/23(月)

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重69.3kg。

やっと69kg台前半まで落ちてきました。

そんな今日の朝トレお休みして船橋まで日焼けに行ってきました。

大久保に日焼けサロンがあった時は本当に助かりましたね。

船橋遠いなぁ…(汗)

さて、先日夜ご飯にオムレツを作りました。

卵白6個、卵黄2個で高タンパクオムレツを作ろうと買い物を済ませて帰ったら、宅配ボックスに注文していたプロテイン(3kg)も入っていて大荷物に。

そのまま玄関で荷物を下した時に、床に真っ先に置いた袋が卵入りの袋で、モノの見事に卵が割れていました(-.-)

…卵白、卵黄、分けられない状態にm(__)m

割れていなかった卵が2個だけあったので、卵黄2つ分は使っていませんが、残りは全卵使用になってしまいました。

トホホ。

気を取り直して、卵に豆苗を混ぜて焼き醤油をかけて食べました(*^^)v

美味しかったので結果オーライですね。

皆さまも卵を購入された際は十分にお気をつけくださいね。