スタッフブログ

今回もお客さまご紹介です(^^)/ 2015/07/09

IMG_4143

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日はお客さまのご紹介です。

2月からお越し頂いているSさま。

週1回30分でトレーニングを行なって頂いていますが、はじめは中々体重が動かない時期がありました。

Sさまにお話を伺っても、食事のバランスは悪くなく、改善策を食事以外で探そうかと考えていました。

そんな時、ふとSさまが「寝る前に赤ワインを1杯だけ飲んでるんですよ」と。

むむむむむむ。。。。

たかが1杯、されど1杯。

その1杯は控えて頂くことに。

そして次のトレーニング時の体重測定で、ものの見事に1kg減っていました。

まさかの赤ワイン!(笑)

それからは夜のお酒は控えて頂き、前回の測定で過去最高の数値が出ました。

Sさまも普段の生活で疲れることがなくなったそうで、特に自転車で坂道を上るときはトレーニングを開始する前と格段に違うそうです。

ダイエットや見た目の変化はもちろんですが、体力がついて普段の何気ない生活が楽になるのもトレーニングの魅力ですね(^^)/

赤ワインによる停滞期を脱したSさまに再度ご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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本日はお客さまのご紹介です。

2月からお越し頂いているSさま。

週1回30分でトレーニングを行なって頂いていますが、はじめは中々体重が動かない時期がありました。

Sさまにお話を伺っても、食事のバランスは悪くなく、改善策を食事以外で探そうかと考えていました。

そんな時、ふとSさまが「寝る前に赤ワインを1杯だけ飲んでるんですよ」と。

むむむむむむ。。。。

たかが1杯、されど1杯。

その1杯は控えて頂くことに。

そして次のトレーニング時の体重測定で、ものの見事に1kg減っていました。

まさかの赤ワイン!(笑)

それからは夜のお酒は控えて頂き、前回の測定で過去最高の数値が出ました。

Sさまも普段の生活で疲れることがなくなったそうで、特に自転車で坂道を上るときはトレーニングを開始する前と格段に違うそうです。

ダイエットや見た目の変化はもちろんですが、体力がついて普段の何気ない生活が楽になるのもトレーニングの魅力ですね(^^)/

赤ワインによる停滞期を脱したSさまに再度ご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。