スタッフブログ

久しぶりの佐藤さん 2019/04/29(月・祝)

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IMgegjaeo524703

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重75.0kg。

今日の朝トレはアンダーチンニングのみ5セット。

時間にすると7分ほどで終わりましたが、意外と背中が張るものです!(^^)!

夜の背中本番セットも頑張ります!

さて先日、夕方に時間ができたのでリニューアルオープンしたCACスポーツクラブさんへ見学に行ってみようと佐藤さんに連絡してみると、
「居るからおいでー!」と言って頂き、そのままGO!

5分ほどで到着すると、フロントから佐藤さんがお出迎えしてくれました(*^^)v

挨拶を済ませたら、まずは新しくなったジムエリアを見学させて頂きました。

噂のストレッチマシン「ゼロ」や新しく入ったアジャスタブルベンチ、プリ―チャーカールなど、一通り見せて頂いたところで、実際にトレーニングさせて頂く事に。

ちょうどその日は脚と軽く二の腕のトレーニングをしていたので、腕のトレーニングをやらせて頂きました。

そしてパワーラックでは、筋トレ塾にもお越し頂いていたIさまが、ラック内のデッドリフトをされていました。

ハードなデッドリフトで過去最高の重量まで戻そうと頑張っておられました(^^♪

うーん、素敵な光景ですね。

そしてトレーニング後は佐藤さんから新しくなった3階、4階も見学させて頂き、帰る際にはいつもお元気な会員さまのKさんともお会いできました。

昔から会うと水平チョップをされそうになるので、今回も必死に阻止しました(-.-)

毎週土曜日にお邪魔していた時とガラリと雰囲気が変わって、とても新鮮な感覚でした。

佐藤さんとも合同トレーニングも約束もしましたので、一度ガツンとハードにトレーニングしたいですね!

それまで自主トレ頑張ります~!

筋トレ塾、パーソナルトレーニングご予約。043-441-6775
筋トレ塾長日記

久しぶりの佐藤さん 2019/04/29(月・祝)

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日の朝一体重75.0kg。

今日の朝トレはアンダーチンニングのみ5セット。

時間にすると7分ほどで終わりましたが、意外と背中が張るものです!(^^)!

夜の背中本番セットも頑張ります!

さて先日、夕方に時間ができたのでリニューアルオープンしたCACスポーツクラブさんへ見学に行ってみようと佐藤さんに連絡してみると、
「居るからおいでー!」と言って頂き、そのままGO!

5分ほどで到着すると、フロントから佐藤さんがお出迎えしてくれました(*^^)v

挨拶を済ませたら、まずは新しくなったジムエリアを見学させて頂きました。

噂のストレッチマシン「ゼロ」や新しく入ったアジャスタブルベンチ、プリ―チャーカールなど、一通り見せて頂いたところで、実際にトレーニングさせて頂く事に。

ちょうどその日は脚と軽く二の腕のトレーニングをしていたので、腕のトレーニングをやらせて頂きました。

そしてパワーラックでは、筋トレ塾にもお越し頂いていたIさまが、ラック内のデッドリフトをされていました。

ハードなデッドリフトで過去最高の重量まで戻そうと頑張っておられました(^^♪

うーん、素敵な光景ですね。

そしてトレーニング後は佐藤さんから新しくなった3階、4階も見学させて頂き、帰る際にはいつもお元気な会員さまのKさんともお会いできました。

昔から会うと水平チョップをされそうになるので、今回も必死に阻止しました(-.-)

毎週土曜日にお邪魔していた時とガラリと雰囲気が変わって、とても新鮮な感覚でした。

佐藤さんとも合同トレーニングも約束もしましたので、一度ガツンとハードにトレーニングしたいですね!

それまで自主トレ頑張ります~!