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ベンチプレスは男のロマン! 女性は…??? 2016/07/25

IMG_2146

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日の朝一体重71.0kg。

体重は71kg台に乗りましたので、ひとまず関口さんの祝勝会ではたくさん食べれます(^^)/
(あー、楽しみだなぁ…)

最近は夜にしっかり食べても順調に落ちていくので、やはり日頃の食事が大切だなぁ、としみじみ感じております。

さて今回は男のロマン、「ベンチプレス」番外編です。

普段、ダンベルプレスを頑張っているSさま(女性)。

昨年の9月からトレーニングを開始して、今では9kgも扱えるようになりました。

うーん、凄いですm(__)m

最近では9kgが難なく行えるので、20kgのバーベルでベンチプレスデビューして頂きました!

ダンベルと感覚が違うので最初はしっくりこなかったようですが、ものの5分でバッチリ決まったフォームを修得されていました(^^)

これまた凄いですm(__)m

私からすると「ベンチプレスで高重量を挙げる」ことは、まさにロマンですが女性はどうなんでしょうか?

前回聞き忘れたので、次回お会いした時に確認してみます((+_+))

…まぁ、ロマンかどうかは別として、きっちりビッグ3を行なえる女性は素敵だと思いますので、これからも色々な種目に挑戦して頂こうと考えています(^-^)

今回もご協力頂いたSさまありがとうございました。

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ベンチプレスは男のロマン! 女性は…??? 2016/07/25

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日の朝一体重71.0kg。

体重は71kg台に乗りましたので、ひとまず関口さんの祝勝会ではたくさん食べれます(^^)/
(あー、楽しみだなぁ…)

最近は夜にしっかり食べても順調に落ちていくので、やはり日頃の食事が大切だなぁ、としみじみ感じております。

さて今回は男のロマン、「ベンチプレス」番外編です。

普段、ダンベルプレスを頑張っているSさま(女性)。

昨年の9月からトレーニングを開始して、今では9kgも扱えるようになりました。

うーん、凄いですm(__)m

最近では9kgが難なく行えるので、20kgのバーベルでベンチプレスデビューして頂きました!

ダンベルと感覚が違うので最初はしっくりこなかったようですが、ものの5分でバッチリ決まったフォームを修得されていました(^^)

これまた凄いですm(__)m

私からすると「ベンチプレスで高重量を挙げる」ことは、まさにロマンですが女性はどうなんでしょうか?

前回聞き忘れたので、次回お会いした時に確認してみます((+_+))

…まぁ、ロマンかどうかは別として、きっちりビッグ3を行なえる女性は素敵だと思いますので、これからも色々な種目に挑戦して頂こうと考えています(^-^)

今回もご協力頂いたSさまありがとうございました。