スタッフブログ

キング盛り 2016/05/26

2016-05-03-13.37

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日の朝一体重73.5kg。

なかなか増えません。

体重を増やすため毎日たくさん食べているつもりなんですが…足りないんでしょうかねm(_ _)m

そんな最近の食事内容は、タンパク質は1日200gほど摂取して、あとは気にせず食べます。

タンパク質をしっかり摂るためにはプロテインが欠かせませんね。

なのでプロテインの減る量が早い早い。

話は変わりますが、先日お客さまから、

すき家の牛丼で「キング盛り」があることを教えて頂きました。

調べてみると、昔に販売していた商品で、なくなってしまったものみたいです。

…が、なんと裏メニューとして存在しているとのこと。

これは一度試してみるしかありません。

丼ぶり一杯で約2,000キロカロリーもあるそうです。

カロリー不足になった時には、すき家に駆け込んでみます(^^)/

皆さまも是非一度お試しください。

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筋トレ塾長日記

キング盛り 2016/05/26

2016-05-03-13.37

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日の朝一体重73.5kg。

なかなか増えません。

体重を増やすため毎日たくさん食べているつもりなんですが…足りないんでしょうかねm(_ _)m

そんな最近の食事内容は、タンパク質は1日200gほど摂取して、あとは気にせず食べます。

タンパク質をしっかり摂るためにはプロテインが欠かせませんね。

なのでプロテインの減る量が早い早い。

話は変わりますが、先日お客さまから、

すき家の牛丼で「キング盛り」があることを教えて頂きました。

調べてみると、昔に販売していた商品で、なくなってしまったものみたいです。

…が、なんと裏メニューとして存在しているとのこと。

これは一度試してみるしかありません。

丼ぶり一杯で約2,000キロカロリーもあるそうです。

カロリー不足になった時には、すき家に駆け込んでみます(^^)/

皆さまも是非一度お試しください。