スタッフブログ

お客さまのご紹介です。 2016/06/17

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

お客さまから「ブログで数値の変化を紹介しているシリーズが楽しみです。」と嬉しいお言葉を頂きました(^^)/

ということで、本日はお客さまのご紹介です。

今年の4月からお越し頂いているKさま。

スタート時と比べて、
■体重
73.4kg → 72.2kg

■筋肉量
31.7kg → 33.6kg

■脂肪量
17.2kg → 12.9kg

■体脂肪率
23.4% → 17.9%

と、素晴らしい効果を出されています。

まさしくKさまの努力の賜物ですね!

そんなKさまもトレーニングを開始して早2ヵ月。

初回のメニューと比べると、とてつもなくハードな内容になりました。

ベンチプレス、フロントプル、スクワットを行なった後に加圧で腕を追い込みます。

全てのトレーニングが終わるまで30分、ほぼノンストップですm(__)m
(ノンストップじゃないと終わらないので…)

普段の食生活も高タンパク低脂肪を心がけて摂って頂いています。

やはり食事の効果も絶大で、腕周りはゴツくなってきたのにお腹周りはシャープに絞れてきました。

…インボディの数値を見たら一目瞭然ですね(*´з`)

今後も色々なお客さまにご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
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お客さまのご紹介です。 2016/06/17

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

お客さまから「ブログで数値の変化を紹介しているシリーズが楽しみです。」と嬉しいお言葉を頂きました(^^)/

ということで、本日はお客さまのご紹介です。

今年の4月からお越し頂いているKさま。

スタート時と比べて、
■体重
73.4kg → 72.2kg

■筋肉量
31.7kg → 33.6kg

■脂肪量
17.2kg → 12.9kg

■体脂肪率
23.4% → 17.9%

と、素晴らしい効果を出されています。

まさしくKさまの努力の賜物ですね!

そんなKさまもトレーニングを開始して早2ヵ月。

初回のメニューと比べると、とてつもなくハードな内容になりました。

ベンチプレス、フロントプル、スクワットを行なった後に加圧で腕を追い込みます。

全てのトレーニングが終わるまで30分、ほぼノンストップですm(__)m
(ノンストップじゃないと終わらないので…)

普段の食生活も高タンパク低脂肪を心がけて摂って頂いています。

やはり食事の効果も絶大で、腕周りはゴツくなってきたのにお腹周りはシャープに絞れてきました。

…インボディの数値を見たら一目瞭然ですね(*´з`)

今後も色々なお客さまにご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。