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お客さまのご紹介です 2015/07/07

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。
本日はお客さまのご紹介です。
昨年の5月から50日集中シェイプでトレーニングをスタートされ、その後は週1回ペースで来て頂いているKさま。
お仕事が忙しい時期があり、空いた期間がありましたが最近はコンスタントに来て頂いています。

その変動がコチラ

■スタート時
体重58.0kg 体脂肪率16.7%
■50日終了時
体重52.3kg 体脂肪率10.4%
■久しぶりのトレーニング再開時
体重56.1kg 体脂肪率14.8%
■現在
体重54.2kg 体脂肪率12.4%

やはりトレーニングをしなくなると、体重と体脂肪率は増えてしまいました。
今は50日終了時の体脂肪率に戻せるようにハードに追い込んで頂いています。

そんなKさま、もともと体脂肪率は低く体質的にも皮膚が張り付く感じの肌の持ち主で(ボディビルに向いていますね)トレーニングをすると血管がバキバキに浮き出てきます。
しかし、こんなに血管が浮き出ているにも関わらず、この前に採血された時に、すごーく細い血管から血を抜かれたそうです。
Kさま曰く、「もっと取りやすい血管あるでしょ!!」とおっしゃっていました(笑)
最近は肩周りも一回り大きくなり、夏に向けてさらに一絞りする予定です。
バリバリのコンディションが仕上がった際には、再度ご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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お客さまのご紹介です 2015/07/07

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。
本日はお客さまのご紹介です。
昨年の5月から50日集中シェイプでトレーニングをスタートされ、その後は週1回ペースで来て頂いているKさま。
お仕事が忙しい時期があり、空いた期間がありましたが最近はコンスタントに来て頂いています。

その変動がコチラ

■スタート時
体重58.0kg 体脂肪率16.7%
■50日終了時
体重52.3kg 体脂肪率10.4%
■久しぶりのトレーニング再開時
体重56.1kg 体脂肪率14.8%
■現在
体重54.2kg 体脂肪率12.4%

やはりトレーニングをしなくなると、体重と体脂肪率は増えてしまいました。
今は50日終了時の体脂肪率に戻せるようにハードに追い込んで頂いています。

そんなKさま、もともと体脂肪率は低く体質的にも皮膚が張り付く感じの肌の持ち主で(ボディビルに向いていますね)トレーニングをすると血管がバキバキに浮き出てきます。
しかし、こんなに血管が浮き出ているにも関わらず、この前に採血された時に、すごーく細い血管から血を抜かれたそうです。
Kさま曰く、「もっと取りやすい血管あるでしょ!!」とおっしゃっていました(笑)
最近は肩周りも一回り大きくなり、夏に向けてさらに一絞りする予定です。
バリバリのコンディションが仕上がった際には、再度ご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。