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お客さまご紹介です。 ~筋トレ塾版~

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皆さまこんにちは。

446(ヨシム)吉村です。

今年1月から「習志野市の皆さまの健康寿命を3年伸ばす」という壮大なプロジェクト(?)で始まった筋トレ塾。

おかげさまでお客さまも増えて、毎回のクラスが活気に溢れています(^^♪

そして今回は2月から筋トレ塾に参加してくださっているYさまにご登場頂きました。

(Yさまご協力ありがとうございました。)

普段から「体を動かさないと…」と思いつつも、今まで運動を行なう機会がなかったそうです。

そんなYさまも今では重たい重量を何てことなく挙げられています(^^)

(Yさま曰く、毎回キツいそうですが終わった後は体が軽くなるそうです。)

そして最近は体力がついてきて、日常生活では疲れなくなったそうです(^^)/

やはり日頃のトレーニングがとても大切ですし、強くなっていく筋肉って素敵ですね~。

今後も色々なお客さまにご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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今年1月から「習志野市の皆さまの健康寿命を3年伸ばす」という壮大なプロジェクト(?)で始まった筋トレ塾。

おかげさまでお客さまも増えて、毎回のクラスが活気に溢れています(^^♪

そして今回は2月から筋トレ塾に参加してくださっているYさまにご登場頂きました。

(Yさまご協力ありがとうございました。)

普段から「体を動かさないと…」と思いつつも、今まで運動を行なう機会がなかったそうです。

そんなYさまも今では重たい重量を何てことなく挙げられています(^^)

(Yさま曰く、毎回キツいそうですが終わった後は体が軽くなるそうです。)

そして最近は体力がついてきて、日常生活では疲れなくなったそうです(^^)/

やはり日頃のトレーニングがとても大切ですし、強くなっていく筋肉って素敵ですね~。

今後も色々なお客さまにご登場頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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