スタッフブログ

お客さまご紹介です 2015/06/21

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日はお客さまのご紹介です。

関口さんのお友達のKさま。

はるばる柏から足を運んでくださっています。

お住まいが遠くの為、通って頂ける間隔は3~4週間に1回のペースです。

その分、自主トレと食事管理を徹底され、とても素晴らしい変化を出されています。

毎回お会いする度に体型に変化があり、どんどんカッコ良くなられています(^^)/

スタート時は78kgあった体重も71kgまで下がり、体脂肪率も6%落ちてKさまの努力が結果として表れています(^^♪

昔から腰に不安があるということで、今回から強化するために新たにデッドリフトを追加しました。

まずはフォームを習得するために重たさよりも体の使い方から。

…と、言いつつ、とても上手なフォームだったので40kgまで増やして実施(^^)

Kさま曰く「太もも裏も弱いんです」とおっしゃっていたので、次回からはレッグカールも追加しようかと考えています。

ちなみに、レッグカールマシンはありませんので人力です(*´з`)

次回も「体重を1kg落としてきます」とおっしゃっていたので次回の測定が今から楽しみです。

また比較写真で登場して頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

本日はお客さまのご紹介です。

関口さんのお友達のKさま。

はるばる柏から足を運んでくださっています。

お住まいが遠くの為、通って頂ける間隔は3~4週間に1回のペースです。

その分、自主トレと食事管理を徹底され、とても素晴らしい変化を出されています。

毎回お会いする度に体型に変化があり、どんどんカッコ良くなられています(^^)/

スタート時は78kgあった体重も71kgまで下がり、体脂肪率も6%落ちてKさまの努力が結果として表れています(^^♪

昔から腰に不安があるということで、今回から強化するために新たにデッドリフトを追加しました。

まずはフォームを習得するために重たさよりも体の使い方から。

…と、言いつつ、とても上手なフォームだったので40kgまで増やして実施(^^)

Kさま曰く「太もも裏も弱いんです」とおっしゃっていたので、次回からはレッグカールも追加しようかと考えています。

ちなみに、レッグカールマシンはありませんので人力です(*´з`)

次回も「体重を1kg落としてきます」とおっしゃっていたので次回の測定が今から楽しみです。

また比較写真で登場して頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。