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いよいよ明日!! 2017/09/16

IMG_0825

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日の朝一体重77.8kg。

昨日は胸トレを行ないましたが、普段行なわない方法でやってみました。

ベンチプレスの全てのセットで60kg×できなくなるまで×10セット。

1~3セット位はいいのですが、4セット目からは一律10回(頑張って11回)。

それ以上できませんでした(=_=)

いつもより重量が軽い事でコントロールしやすく、今日の筋肉痛はいつも通り出ています。

違った刺激を入れるために、意外にアリな方法かもしれませんね( ^^) _~~

さて、いよいよ明日が東日本クラス別です。

ピーク状態で関口さんの体はリアルドラゴンボール状態。

バキバキでパキパキです。

今の状態で70~71kgだそうですので、カーボを大量に戻したとしても当日検量も大丈夫でしょう。

今年の1月からダイエットを開始して9か月以上。

大会後は食欲が大爆発しそうですねぇ!(^^)!

胃薬でも持っていってあげようかな。

そして写真は2013年関東クラス別の時です。

この時は寺地さん、宇野さんに続いての3位。

控室でも他の有力選手から「あの赤パーカー(関口さんの事)すげぇぞ、やばいよ」とマークされていたとか。

今回の控室でも同じ事が起これば最高ですね!

また月曜日に結果を載せますので、皆さま応援よろしくお願いします!(^^)!

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いよいよ明日!! 2017/09/16

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今日の朝一体重77.8kg。

昨日は胸トレを行ないましたが、普段行なわない方法でやってみました。

ベンチプレスの全てのセットで60kg×できなくなるまで×10セット。

1~3セット位はいいのですが、4セット目からは一律10回(頑張って11回)。

それ以上できませんでした(=_=)

いつもより重量が軽い事でコントロールしやすく、今日の筋肉痛はいつも通り出ています。

違った刺激を入れるために、意外にアリな方法かもしれませんね( ^^) _~~

さて、いよいよ明日が東日本クラス別です。

ピーク状態で関口さんの体はリアルドラゴンボール状態。

バキバキでパキパキです。

今の状態で70~71kgだそうですので、カーボを大量に戻したとしても当日検量も大丈夫でしょう。

今年の1月からダイエットを開始して9か月以上。

大会後は食欲が大爆発しそうですねぇ!(^^)!

胃薬でも持っていってあげようかな。

そして写真は2013年関東クラス別の時です。

この時は寺地さん、宇野さんに続いての3位。

控室でも他の有力選手から「あの赤パーカー(関口さんの事)すげぇぞ、やばいよ」とマークされていたとか。

今回の控室でも同じ事が起これば最高ですね!

また月曜日に結果を載せますので、皆さま応援よろしくお願いします!(^^)!