スタッフブログ

いきなりですが、床引きデッドやって頂きました 2016/05/30

IMG_2071

皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今回は新規お客さまのご紹介です。

今月から来てくださっているYさま。

昔、スポーツクラブで働かれていてご自身でもトレーニングをされていたということだけあって、トレーニングフォームはとてもキレイでした。

トレーニングの目的は体重を落として絞りたいということでしたので、ビッグ3を中心にトレーニングして頂いています。

もともとフォームがバシっときまってますから、デッドリフトの練習もそこそこに重量をつけてトレーニング(^^)/

最初からハードに追い込んで頂きました。

写真はデッドリフト80kgを5セット実施した5セット目。

…必死に挙げられているYさまの熱気が伝わってきますね。

うんうん、とても素敵なデッドですね!

高強度で追い込んで頂き劇的変化が出た際は再登場して頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。

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いきなりですが、床引きデッドやって頂きました 2016/05/30

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皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。

今回は新規お客さまのご紹介です。

今月から来てくださっているYさま。

昔、スポーツクラブで働かれていてご自身でもトレーニングをされていたということだけあって、トレーニングフォームはとてもキレイでした。

トレーニングの目的は体重を落として絞りたいということでしたので、ビッグ3を中心にトレーニングして頂いています。

もともとフォームがバシっときまってますから、デッドリフトの練習もそこそこに重量をつけてトレーニング(^^)/

最初からハードに追い込んで頂きました。

写真はデッドリフト80kgを5セット実施した5セット目。

…必死に挙げられているYさまの熱気が伝わってきますね。

うんうん、とても素敵なデッドですね!

高強度で追い込んで頂き劇的変化が出た際は再登場して頂きますので皆さま楽しみにお待ちくださいね。