こんにちは、関口です。
好きか嫌いか、なりたいかなりたくないかは別として、「痩せる（絞る）、筋肉をつける」の究極はボディビル以外にないでしょう。
私は自分が体験していないダイエットやトレーニングはお客さまにご案内しないようにしています。
自分がやった事もないのに人にお勧めするのは実にテキトーだと思うからです。
他の事はかなりテキトーな私ですが、トレーニングに対してはそんな考えを頑なに守っています。
何と言っても「実践なければ証明されず、証明なければ信頼されず…」ですからね。
そんなトレーニングにおいて、文字通り究極まで突き詰められた日本人が一人だけいらっしゃいます。
ビッグヒデこと山岸秀匡プロ。
ボディビルのメッカであるアメリカで大活躍のプロ、しかもトッププロです。
野球でいえばイチロー、松井レベル。
昨夜は凱旋帰国中の山岸プロのセミナーに参加させて頂き、大変貴重な時間を過ごす事ができました。
セミナーはトレーニングとダイエットにつてご自身の経験を元にQ＆A式で進められましたが、特に印象に残ったのは、
「よく、日本人なのに凄いと言われるが、そんな風に思った事は一度もない」
「アメリカ人は「アメリカ人なのに凄いね！」とか考えないのに、これは何なんだろうと思う」
というコメントでした。
逆に「外国人よりも日本人のほうがハードにトレーニングできる。それが強み」と言われていました。
また、現在は世界でも指折りの超一流コーチにトレーニング＆ニュートリションをお任せされている山岸プロ曰く、一流と言われる条件は「断言する事」と言われていました。
例えばトレーニングの回数や食事の量。
「人によって違うけど…」や「一概に言えないけれど…」などと言わず、「〇回だ！」「〇時に〇グラム！」と言い切ってくれる事が一流の証なのだそうです。
それを言われることで選手としては非常に安心できるという事でした。
世界と戦うプロだからこその深みのある言葉だと思いました。
私もゴニョゴニョ言わず「〇〇だ！」と言い切れるように土台となる知識、経験を高めて参ります！
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