関口貴夫の筋トレ塾長日記

代謝を上げるのも善し悪し

こんにちは!関口です。

ここ数日の習志野市大久保は真夏日が続いており、まさに炎天下といった模様です。

私は最近朝イチでトレーニングすることが多いのですが、夏場になるとどうしても気になるのが汗対策…。

腕や肩くらいらならまだしも、朝スクワットや朝デッドリフトなどを行なった日には完全に代謝が上がってしまいますので、昼ぐらいまでは額に玉の汗を掻きっぱなし状態。

これからの季節は本気で思いやられます。

私たちの仕事…というよりも社会生活において、やはり第一印象はとても大事ですので、いきなり初対面で汗だくではさすがに暑苦しい印象を与えてしまうと思い、今年は対策を万全にしようと模索中!

暑い日でもサラリと涼しげな顔でいることはもはや私の夢でもあります。

どなたか良い方法がございましたら是非お教えください!!

俳優は顔に汗掻かないっていいますしね!?

どうぞよろしくお願いします。

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代謝を上げるのも善し悪し

こんにちは!関口です。

ここ数日の習志野市大久保は真夏日が続いており、まさに炎天下といった模様です。

私は最近朝イチでトレーニングすることが多いのですが、夏場になるとどうしても気になるのが汗対策…。

腕や肩くらいらならまだしも、朝スクワットや朝デッドリフトなどを行なった日には完全に代謝が上がってしまいますので、昼ぐらいまでは額に玉の汗を掻きっぱなし状態。

これからの季節は本気で思いやられます。

私たちの仕事…というよりも社会生活において、やはり第一印象はとても大事ですので、いきなり初対面で汗だくではさすがに暑苦しい印象を与えてしまうと思い、今年は対策を万全にしようと模索中!

暑い日でもサラリと涼しげな顔でいることはもはや私の夢でもあります。

どなたか良い方法がございましたら是非お教えください!!

俳優は顔に汗掻かないっていいますしね!?

どうぞよろしくお願いします。