関口貴夫の筋トレ塾長日記

ゴン子再び

gon.jpg

こんにちは!関口です。

昨日のスタッフブログにも登場しましたが、我が家には今年4歳になる柴犬ゴンがいます。

女の子なのでゴン子ですね。

関口ゴン子。

朝と夜に必ず散歩に行くのですが、今朝は久しぶりの晴天で気持ち良く散歩ができました。

6時台という事もあり、車も人も少なくて、空気も「夏のにおい」で美味しく感じます。

朝日を浴びて大きく深呼吸をすれば、心のグリコーゲンを補充した気分!!

そんなゴン散歩、よく「良い有酸素運動になるでしょ」と言って頂くのですが、この時期のゴン子は草むらの虫やトカゲ探しに夢中で草むらに鼻を突っ込んだまま全然動きません。

何故そんなに虫やトカゲに興奮するのかは不明ですが、物凄い勢いで尻尾を振りながら草むらに突撃します。 

ですから最近は全く有酸素運動にはならないのですが、その日のお客さまのトレーニングプログラムをイメージしたりして、私にとっては貴重な良い時間です。

ただやはり朝は眠いので、少しばかり短めの散歩になってしまうのは大目に見てほしい私なのでした。

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ゴン子再び

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こんにちは!関口です。

昨日のスタッフブログにも登場しましたが、我が家には今年4歳になる柴犬ゴンがいます。

女の子なのでゴン子ですね。

関口ゴン子。

朝と夜に必ず散歩に行くのですが、今朝は久しぶりの晴天で気持ち良く散歩ができました。

6時台という事もあり、車も人も少なくて、空気も「夏のにおい」で美味しく感じます。

朝日を浴びて大きく深呼吸をすれば、心のグリコーゲンを補充した気分!!

そんなゴン散歩、よく「良い有酸素運動になるでしょ」と言って頂くのですが、この時期のゴン子は草むらの虫やトカゲ探しに夢中で草むらに鼻を突っ込んだまま全然動きません。

何故そんなに虫やトカゲに興奮するのかは不明ですが、物凄い勢いで尻尾を振りながら草むらに突撃します。 

ですから最近は全く有酸素運動にはならないのですが、その日のお客さまのトレーニングプログラムをイメージしたりして、私にとっては貴重な良い時間です。

ただやはり朝は眠いので、少しばかり短めの散歩になってしまうのは大目に見てほしい私なのでした。