関口貴夫の筋トレ塾長日記

クイックリフトは目立つ話 2014/11/28


こんにちは!関口です。

今日はちょっと自慢話です。

先日、入会しているジムに行き、隅に設置されているパワーラックで目立たないようにハイクリーン(プラス気が向いたらプッシュプレスのコンボ)を80キロで気持ちよく行なっていたところ、見知らぬお客さまに「すごいキレイなフォームですね」と話しかけて頂きました。

そしてさらに「この間スクワットをしているのを見たけど、あんな重さでもベッタリしゃがみ込めるのすごいと思って、それ以来私もしっかりしゃがむようにしている」と言われていました。

見られていないようで見られているものですね。
私はそのジムでは一人のメンバーとして利用しているだけですが、そんな私のトレーニングを見て「ああやるのか~」など、少しでも気づきがあったのならとても良い事だと思いました。

私のトレーニングなんてトップどころと比べてしまえば強度も重量もしょぼいのですが(しゃべってばかりですし)、しかし勝手にやっているだけで筋トレ啓蒙活動になっているのならこんな嬉しい事はありません。

いやぁ、今度からはなるべく目立つラックでやろうかなあ(笑)

以上、自慢話でした。

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■Tel 047-403-2755

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そしてさらに「この間スクワットをしているのを見たけど、あんな重さでもベッタリしゃがみ込めるのすごいと思って、それ以来私もしっかりしゃがむようにしている」と言われていました。

見られていないようで見られているものですね。
私はそのジムでは一人のメンバーとして利用しているだけですが、そんな私のトレーニングを見て「ああやるのか~」など、少しでも気づきがあったのならとても良い事だと思いました。

私のトレーニングなんてトップどころと比べてしまえば強度も重量もしょぼいのですが(しゃべってばかりですし)、しかし勝手にやっているだけで筋トレ啓蒙活動になっているのならこんな嬉しい事はありません。

いやぁ、今度からはなるべく目立つラックでやろうかなあ(笑)

以上、自慢話でした。

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