関口貴夫の筋トレ塾長日記

446あと2キロ 2016/4/22

44629

こんにちは!関口です。

今朝の体重82.5キロ。

最近は会う方会う方に「痩せたね~」と言われます。

やはり5キロ位落とさないと人は気づかないものですね(笑)

例年の流れでは、このままダイエット幅10キロを超えて眼窩が落ちくぼんでくると「大丈夫?体壊した?」みたいにお客さまからご心配頂いてしまうのですが、この段階に入れば仕上がってきた合図です(笑)

今シーズンの調整は今のところしっかり食べながら体重を減らせていますので、このまま7月末までに100%(できれば120%!)の仕上がりにしていきたいところです。

一方で5月3日コンテスト当日のヨシムは今朝「あと2キロ」とか言っていましたのでちょっと心配です。

なんか去年も同じ事を言っていたような(笑)

あと10日ひたすら頑張るしかないですね。

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446あと2キロ 2016/4/22

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こんにちは!関口です。

今朝の体重82.5キロ。

最近は会う方会う方に「痩せたね~」と言われます。

やはり5キロ位落とさないと人は気づかないものですね(笑)

例年の流れでは、このままダイエット幅10キロを超えて眼窩が落ちくぼんでくると「大丈夫?体壊した?」みたいにお客さまからご心配頂いてしまうのですが、この段階に入れば仕上がってきた合図です(笑)

今シーズンの調整は今のところしっかり食べながら体重を減らせていますので、このまま7月末までに100%(できれば120%!)の仕上がりにしていきたいところです。

一方で5月3日コンテスト当日のヨシムは今朝「あと2キロ」とか言っていましたのでちょっと心配です。

なんか去年も同じ事を言っていたような(笑)

あと10日ひたすら頑張るしかないですね。