関口貴夫の筋トレ塾長日記

3冠王への道!? 2016/4/8

harashimasan
bc2
こんにちは!関口です。

突然ですが、トレーナー業務委託をいただいているCACスポーツクラブさんにて実施中の人気イベント「ボディチェンジコンテスト」に私もチャレンジする事になりました。

イベント実施期間が7月28日までという事で、7月末のコンテストに向けてダイエット中の私にとってはまさにドンピシャ企画。
「これはプロダイエッターである私(??)の実力を見せつける良い機会だぜ~」というのが参加理由です(^.^)

ルールは期間中の「体重減」「体脂肪減」「筋力アップ」を競い合い、終了後に3部門それぞれから表彰されるというもの。

私が狙うのは?
もちろん3冠王です!

私に筋力アップのトレーナビリティ、のびしろがどれだけあるのかは分かりませんが、少なくとも体重と脂肪部門の2冠は達成したいところですね。

まあ普通にやれば大丈夫でしょう。ムフフフ。

……なんてノリノリの楽勝モードでデータを確認していたところ、なんと過去の同イベントで体重-20キロという方がいて驚きました。

もう-10キロくらいじゃ普通レベルでさらに驚き(;´Д`)

う~ん、これは体脂肪部門しかチャンスはないかも。。。
極限の絞り込みをしなければ。

そのような訳で、ダイエット部の皆さま、一緒に頑張りましょうね!!

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3冠王への道!? 2016/4/8

harashimasan
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こんにちは!関口です。

突然ですが、トレーナー業務委託をいただいているCACスポーツクラブさんにて実施中の人気イベント「ボディチェンジコンテスト」に私もチャレンジする事になりました。

イベント実施期間が7月28日までという事で、7月末のコンテストに向けてダイエット中の私にとってはまさにドンピシャ企画。
「これはプロダイエッターである私(??)の実力を見せつける良い機会だぜ~」というのが参加理由です(^.^)

ルールは期間中の「体重減」「体脂肪減」「筋力アップ」を競い合い、終了後に3部門それぞれから表彰されるというもの。

私が狙うのは?
もちろん3冠王です!

私に筋力アップのトレーナビリティ、のびしろがどれだけあるのかは分かりませんが、少なくとも体重と脂肪部門の2冠は達成したいところですね。

まあ普通にやれば大丈夫でしょう。ムフフフ。

……なんてノリノリの楽勝モードでデータを確認していたところ、なんと過去の同イベントで体重-20キロという方がいて驚きました。

もう-10キロくらいじゃ普通レベルでさらに驚き(;´Д`)

う~ん、これは体脂肪部門しかチャンスはないかも。。。
極限の絞り込みをしなければ。

そのような訳で、ダイエット部の皆さま、一緒に頑張りましょうね!!