関口貴夫の筋トレ塾長日記

大人の余裕!? 2015/4/30

こんにちは!

筋トレ塾長の関口です。

昨夜はクリニック様でのパーソナルトレーニング、打ち合わせの後ジムに行き、胸と腕をガツンとトレーニングしてきましたが、祝日の夜という事もありジムは結構な混雑でした。

また昨日は特にやたらと知人にバッタリお会いする日でもありました(^0_0^)

60キロ級チャンプ溝呂木くん、超巨大化して遂に一線を超えた(?)内田さん、千葉の斉藤さん、そしてユッカの齊藤さんと、ビルダー友達、略してビル友がジムにたくさんいましたね。。。

私はジムで長話してしまうのが悪い癖?で、ついつい身体が冷え切るまで話し込んでしまう事があるのですが( *´艸`)、さすがに昨日は皆様コンテスト前ですので邪魔しないように…と思いながら、ふとジムのフロントを見るとユッカの齊藤さんはずーっと楽しそうにフロントスタッフさんと話込んでいました(笑)(笑)(笑)

10日大丈夫かな…。。。
まあ、眉間に皺を寄せてストイックにやれば勝てるものでもないですからね!

大人の余裕、やる時はやる、リラックスする時は休む!メリハリが重要という事で、私も適度にお喋りしながら大汗掻いてがんばりました~。

今日は以上です。

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大人の余裕!? 2015/4/30

こんにちは!

筋トレ塾長の関口です。

昨夜はクリニック様でのパーソナルトレーニング、打ち合わせの後ジムに行き、胸と腕をガツンとトレーニングしてきましたが、祝日の夜という事もありジムは結構な混雑でした。

また昨日は特にやたらと知人にバッタリお会いする日でもありました(^0_0^)

60キロ級チャンプ溝呂木くん、超巨大化して遂に一線を超えた(?)内田さん、千葉の斉藤さん、そしてユッカの齊藤さんと、ビルダー友達、略してビル友がジムにたくさんいましたね。。。

私はジムで長話してしまうのが悪い癖?で、ついつい身体が冷え切るまで話し込んでしまう事があるのですが( *´艸`)、さすがに昨日は皆様コンテスト前ですので邪魔しないように…と思いながら、ふとジムのフロントを見るとユッカの齊藤さんはずーっと楽しそうにフロントスタッフさんと話込んでいました(笑)(笑)(笑)

10日大丈夫かな…。。。
まあ、眉間に皺を寄せてストイックにやれば勝てるものでもないですからね!

大人の余裕、やる時はやる、リラックスする時は休む!メリハリが重要という事で、私も適度にお喋りしながら大汗掻いてがんばりました~。

今日は以上です。