関口貴夫の筋トレ塾長日記

おでんのはずがチーズカレー鍋になった話 2014/10/16

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こんにちは!関口です。

昨日は妻が仕事で遅かったので、私が夕飯作りにチャレンジしました。

いつもそんな日は近所の居酒屋で焼き鳥をつまんで済ませるのですが、昨夜はどうしてもおでんを食べたくなりまして、自ら夕飯当番を志願したのでした。

そこで「おでんおでん…」とスーパーに買出しに行ったところ、何故か気がつけばチーズカレー鍋に変更していました。

「アレ、おでんじゃないの?」と妻びっくり。

ダイエット中は脂質の多いチーズは避けたほうが無難で、食べてもカッテージチーズくらいだと思うのですが、「チーズ風味」ならいいかもしれません。

肉も赤みの部分を選べば、簡単でおいしい低脂肪高たんぱく鍋の出来上がりです。

※ウインナーはもったいないけど出汁をとるだけです。

これからの季節は鍋がおいしいですね!

是非、お試しください。

あ、ダイエット中なら〆の雑炊は何とか我慢してくださいね。

 

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おでんのはずがチーズカレー鍋になった話 2014/10/16

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いつもそんな日は近所の居酒屋で焼き鳥をつまんで済ませるのですが、昨夜はどうしてもおでんを食べたくなりまして、自ら夕飯当番を志願したのでした。

そこで「おでんおでん…」とスーパーに買出しに行ったところ、何故か気がつけばチーズカレー鍋に変更していました。

「アレ、おでんじゃないの?」と妻びっくり。

ダイエット中は脂質の多いチーズは避けたほうが無難で、食べてもカッテージチーズくらいだと思うのですが、「チーズ風味」ならいいかもしれません。

肉も赤みの部分を選べば、簡単でおいしい低脂肪高たんぱく鍋の出来上がりです。

※ウインナーはもったいないけど出汁をとるだけです。

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