関口貴夫の筋トレ塾長日記

20分トレーニング! 2016/6/5

446朝

こんにちは!関口です。

今朝、朝の掃除を済ませて一息ついていると、普段ヨシムが担当させて頂いているパーソナルトレーニングのお客さまからキャンセルのご連絡がありました。

『急遽空いた1時間をどうするか!?』

私なら「とりあえずコーヒーでも飲んでパソコンの前でのんびり」してしまいそうですが、こんな時迷わずトレーニングするのがヨシムです。

トレーニングルームを覗き込んだところ、インクラインのダンベルプレスのみをひたすらやり込んだようで、大胸筋がはちきれんばかりにパンプしていました。

着替えを含めてトレーニング時間なんと20分!!

すごい…!!

集中力とモチベーションが半端じゃないですね(; ・`д・´)

そんなヨシムを見ていると「トレーニングの時間がない」なんて言い訳だと自戒を込めて思いました。

ヨシムのテンションを見習って私もがんばります!

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20分トレーニング! 2016/6/5

446朝

こんにちは!関口です。

今朝、朝の掃除を済ませて一息ついていると、普段ヨシムが担当させて頂いているパーソナルトレーニングのお客さまからキャンセルのご連絡がありました。

『急遽空いた1時間をどうするか!?』

私なら「とりあえずコーヒーでも飲んでパソコンの前でのんびり」してしまいそうですが、こんな時迷わずトレーニングするのがヨシムです。

トレーニングルームを覗き込んだところ、インクラインのダンベルプレスのみをひたすらやり込んだようで、大胸筋がはちきれんばかりにパンプしていました。

着替えを含めてトレーニング時間なんと20分!!

すごい…!!

集中力とモチベーションが半端じゃないですね(; ・`д・´)

そんなヨシムを見ていると「トレーニングの時間がない」なんて言い訳だと自戒を込めて思いました。

ヨシムのテンションを見習って私もがんばります!