関口貴夫の筋トレ塾長日記

鬼トレだってできるんだぜぇ 2016/3/10

トップ(ボール、ダンベルなどをメインに)
こんにちは!関口です。

本日午後にラットプルダウン(背中を鍛えるあのマシンです)が新たに1台設置されます。

加えてダンベルとかバランスボールといった小物類もいくつか。

最近のDr.筋トレ塾では参加人数の関係で、どうしても「ラットプルダウン待ち」になる事がありましたが、これで混雑も解消され、よりスムースにご利用頂けるかと思われます。大変お待たせいたしました。

これで現在のプレミアムフィットネスは

・ラットプルダウン×4台
・パワーラック×3台
・アジャストベンチ×3台
・バランスボール、ダンベル、パワーブロック等

……という設備内容になりました。

基本を抑えつつハードな感じになっています(^^;

将来的にはマシンもトレーニングギアももっと充実させたいところですが、これはいつの日か…出来たらいいなぁ~。

そのような訳で、より一層トレーニングしやすいジムにして参りますので、今後ともどうぞよろしくお願いします!!

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鬼トレだってできるんだぜぇ 2016/3/10

トップ(ボール、ダンベルなどをメインに)
こんにちは!関口です。

本日午後にラットプルダウン(背中を鍛えるあのマシンです)が新たに1台設置されます。

加えてダンベルとかバランスボールといった小物類もいくつか。

最近のDr.筋トレ塾では参加人数の関係で、どうしても「ラットプルダウン待ち」になる事がありましたが、これで混雑も解消され、よりスムースにご利用頂けるかと思われます。大変お待たせいたしました。

これで現在のプレミアムフィットネスは

・ラットプルダウン×4台
・パワーラック×3台
・アジャストベンチ×3台
・バランスボール、ダンベル、パワーブロック等

……という設備内容になりました。

基本を抑えつつハードな感じになっています(^^;

将来的にはマシンもトレーニングギアももっと充実させたいところですが、これはいつの日か…出来たらいいなぁ~。

そのような訳で、より一層トレーニングしやすいジムにして参りますので、今後ともどうぞよろしくお願いします!!