関口貴夫の筋トレ塾長日記

鞄にいつもプロテインとBCAA入りのボトル、短パンTシャツ、替えの下着! 2018/2/5(月)

mp

こんにちは!関口です。

今朝いつも通りに駅に着くとホームには大勢の人、人、人。
駅員さんの放送を聞くと、どうやら隣の駅で人身事故があったそうで、列車ダイヤに大幅な遅れが出ているという事でした。

時間にはかなり余裕を持って家を出ていましたので焦る必要はありませんでしたが、とにかく駅のホームは寒いので自動販売機の陰に隠れながら10分ほどジッと耐えているとようやく電車が動き出し、津田沼までは何とか移動する事ができました。

津田沼でも駅で待つようなら喫茶店にでも入ってボーっとしようと思っているとヨシムからラインがあり、朝イチのパーソナルトレーニングのお客さまが私と同じく人身事故の影響でキャンセルになったという事で、急遽午前の筋トレ塾はヨシムにお願いする事にして、私は午前の時間がポッカリ空く事になりました。

津田沼にいて電車は来ない。数時間の空き時間となれば…やる事は一つ。
そう、トレーニングです!
何を隠そう私はこんな時のために鞄にいつもプロテインとBCAA入りのボトル、短パンTシャツ、替えの下着を忍ばせているんです。

そんな訳で久しぶりに津田沼ゴールドジムにチェックイン!
久しぶりに会うトレーナーさんやメンバー様も多く、思わず話し込みそうになりますが、最近のテーマは短時間で超集中でした。危ない危ない( *´艸`)。。
そんな訳で一気に胸と腕をやっつけてジャスト1時間。

いやぁ、今日はトレーニングできない日と思っていましたが思わぬ展開でいつも以上に良いトレーニングができました。
午後からフルスロットルで頑張りまーす!

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鞄にいつもプロテインとBCAA入りのボトル、短パンTシャツ、替えの下着! 2018/2/5(月)

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こんにちは!関口です。

今朝いつも通りに駅に着くとホームには大勢の人、人、人。
駅員さんの放送を聞くと、どうやら隣の駅で人身事故があったそうで、列車ダイヤに大幅な遅れが出ているという事でした。

時間にはかなり余裕を持って家を出ていましたので焦る必要はありませんでしたが、とにかく駅のホームは寒いので自動販売機の陰に隠れながら10分ほどジッと耐えているとようやく電車が動き出し、津田沼までは何とか移動する事ができました。

津田沼でも駅で待つようなら喫茶店にでも入ってボーっとしようと思っているとヨシムからラインがあり、朝イチのパーソナルトレーニングのお客さまが私と同じく人身事故の影響でキャンセルになったという事で、急遽午前の筋トレ塾はヨシムにお願いする事にして、私は午前の時間がポッカリ空く事になりました。

津田沼にいて電車は来ない。数時間の空き時間となれば…やる事は一つ。
そう、トレーニングです!
何を隠そう私はこんな時のために鞄にいつもプロテインとBCAA入りのボトル、短パンTシャツ、替えの下着を忍ばせているんです。

そんな訳で久しぶりに津田沼ゴールドジムにチェックイン!
久しぶりに会うトレーナーさんやメンバー様も多く、思わず話し込みそうになりますが、最近のテーマは短時間で超集中でした。危ない危ない( *´艸`)。。
そんな訳で一気に胸と腕をやっつけてジャスト1時間。

いやぁ、今日はトレーニングできない日と思っていましたが思わぬ展開でいつも以上に良いトレーニングができました。
午後からフルスロットルで頑張りまーす!