関口貴夫の筋トレ塾長日記

遂にこの時が… 2019/4/6(土)

IMG_4769

こんにちは!関口です。
あぁ遂に遂に…。。

私はお酒が好きで、ダイエット中であっても最近までは毎晩500mlの酎ハイを飲んでいました。
しかしそれだと体重が停滞してきたので、つい2週間程前に泣く泣く350mlに減らしたのですが、遂にそれでも落ちなくなってきましてね。フフフ。。

「あーそろそろ少しストイックにやらなきゃダメかなぁ」という感じです。
※コンテストに出るんだから最初からちゃんとやれという話なのですが。

そう、何故かお酒って夜になると飲みたくなるじゃないですか。でもごくごく稀に「今夜は飲まなくてもいいかな?」みたいな日もあって、でも結局「そんな訳はない」と無理に飲むのですが、今回はそんな「今夜は飲まなくても~」というタイミングで一旦禁酒しようと。

で、それが昨夜だったんですよ。
久ぶりにお酒を全く飲まない夜でしたが、それはそれでまあいいか、という感じで一安心。
故・マッスル北村さんのように家中の酒を必死に探し回るような行動はありませんでしたので、私は依存度低いはずです(笑)

とりあえず1日クリーンに過ごしましたので、これで明日の朝イチ体重が少しでも減っていたらいいのですが、もしも減っていなければ明日は飲もうと思います。

体重測定楽しみだなぁ!!

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
BLOGS
スタッフブログ
筋トレ塾長日記

遂にこの時が… 2019/4/6(土)

IMG_4769

こんにちは!関口です。
あぁ遂に遂に…。。

私はお酒が好きで、ダイエット中であっても最近までは毎晩500mlの酎ハイを飲んでいました。
しかしそれだと体重が停滞してきたので、つい2週間程前に泣く泣く350mlに減らしたのですが、遂にそれでも落ちなくなってきましてね。フフフ。。

「あーそろそろ少しストイックにやらなきゃダメかなぁ」という感じです。
※コンテストに出るんだから最初からちゃんとやれという話なのですが。

そう、何故かお酒って夜になると飲みたくなるじゃないですか。でもごくごく稀に「今夜は飲まなくてもいいかな?」みたいな日もあって、でも結局「そんな訳はない」と無理に飲むのですが、今回はそんな「今夜は飲まなくても~」というタイミングで一旦禁酒しようと。

で、それが昨夜だったんですよ。
久ぶりにお酒を全く飲まない夜でしたが、それはそれでまあいいか、という感じで一安心。
故・マッスル北村さんのように家中の酒を必死に探し回るような行動はありませんでしたので、私は依存度低いはずです(笑)

とりあえず1日クリーンに過ごしましたので、これで明日の朝イチ体重が少しでも減っていたらいいのですが、もしも減っていなければ明日は飲もうと思います。

体重測定楽しみだなぁ!!